21 ครีมกันแดด สุดปัง! ปกป้องแดด บำรุงผิว

สุขภาพและความงาม

ปัจจุบัน ครีมกันแดดเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีจำนวนผู้ใช้เพิ่มขึ้นทุกปี ผู้บริโภคหันมาใส่ใจและให้ความสำคัญต่อผลิตภัณฑ์ครีมกันแดด ไม่ใช่เพียงการป้องกันผิวจากการเป็น ฝ้า กระ จุดด่างดำจากแสงแดด แต่รวมไปถึงการเลือกครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพในการ ป้องกันมลภาวะทางอากาศ และเป็นตัวช่วยในการบำรุงผิวด้วย เราจึงเห็นได้ว่าในปัจจุบันนี้ มีผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดมากมายหลากหลายแบรนด์ ผู้บริโภคจึงควรมีตัวเลือกให้เข้ากับสภาพผิวของแต่ละคน

รังสี UVA และ รังสี UVB คืออะไร?

ทุกคนทราบกันดีว่า แสงแดดที่โดนกับผิวของเราเมื่อออกเดินทางไปข้างนอก
ไม่ว่าจะออกไปเพียงช่วงระยะเวลาสั้นๆ หรือ เป็นเวลานาน แสงแดดย่อมมาพร้อมกับ สิ่งที่เรียกว่า Ultraviolet หรือ รังสี UV ที่เรามักจะเคยได้ยินกันอยู่บ่อยๆ หากรังสี UV โดนผิวของเราเป็นระยะเวลานาน ทำให้ผิวเรา หมองคล้ำ เหี่ยวย่น เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำต่างๆ และ อาจส่งผลอันตรายไปจนก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้ รังสี UV นั้น ถูกแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่ UVA, UVB และ UVC ในที่นี้ เราจะมาพูดถึงรังสีที่มีผลกระทบต่อผิวของเราโดยตรง ก็คือ รังสี UVA และรังสี UVB

รังสี UVA

เป็นรังสีที่มีความเข้มข้น และ รุนแรงที่สุด มีคลื่นความยาว 400-320 นาโนมิเตอร์ รังสี UVA สามารถทะลุผ่านเข้ามาในชั้นบรรยากาศภายในโลกถึง 75% จึงมีความ รุนแรงมากพอที่จะเข้าไปทำลายชั้นคอลลาเจนในผิว และทำให้ผิวของเราเกิดการหมองคล้ำ หรือ เหี่ยวย่นก่อนวัย มากไปกว่านั้นคือ อาจก่อให้เกิดมะเร็งผิวหนังตามมาอีกด้วย

รังสี UVB

เป็นรังสีที่มีคลื่นความยาวรองลงมาจาก รังสี UVA คือ 320-290 นาโนมิเตอร์ รังสี UVB ก็ยังมีความรุนแรงอยู่เช่นกัน สามารถทะลุเข้ามาในชั้นบรรยากาศ ภายในโลกได้ แต่รังสี UVB จะถูกกรองไปจากชั้นโอโซนในบางส่วน ผิวของเราหากโดยรังสี UVB ก็จะเกิดอาการ แสบแดง เสียความชุ่มชื้น และ ไหม้เกรียมหากได้รับรังสีในปริมาณที่มาก

ค่า SPF และ PA คืออะไร?

SPF (Sun Protection Factor)

เป็นค่าวัดประสิทธิภาพของครีมกันแดดที่ปกป้องผิวเราจากรังสี UVB และ วัดว่าเราจะโดนแสงแดดได้ระยะเวลานานเท่าไหร่ ซึ่งครีมกันแดดในปัจจุบันนั้น มีค่า SPF อยู่หลายระดับ ไม่ว่าจะเป็น SPF15 ถึง SPF 50 ส่วนใหญ่เรามักจะเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงๆ เพราะคิดว่า เลือกค่า SPF ที่สูง ประสิทธิภาพของครีมกันแดด ก็จะปกป้องผิวของเราได้ดี มากที่สุด แต่ก็ยังไม่มีงานวิจัยไหนที่จะสามารถยืนยันได้ว่า ครีมกันแดดที่มีค่า SPF เกินกว่า 50 จะสามารถปกป้องผิวเราจากรังสี UVB ได้

PA (Protection grade of UVA)

เป็นค่าวัดประสิทธิภาพของครีมกันแดดที่ปกป้องผิวเราจากรังสี UVA ค่าPA ในครีมกันแดด มีอยู่ 3 ลำดับ ได้แก่ PA+, PA++ , PA+++, PA++++ เรียงลำดับจากประสิทธิภาพการป้องกันผิวจากรังสี UVA จากน้อยไปมาก

วิธีการเลือกครีมกันแดดให้เหมาะสมกับตัวเอง

ครีมกันแดด เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยปกป้องผิวของเราจากแสงแดด และ ปัจจุบันมีออกมาให้เราเห็นหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นแบบครีม แบบเจล แบบแท่ง หรือ แบบสเปรย์ ให้เราได้เลือกใช้หลากหลายยี่ห้อ แต่ในการเลือกใช้ครีมกันแดดนั้น เราควรเลือกการใช้งานให้ถูกที่ และถูกวิธีตามกลไกเบื้องต้นด้านล่างนี้

เลือกตามกลไกการป้องกันแสงแดด

เลือกจากคุณลักษณะทางเคมี (Chemical Sunscreen)

การเลือกใช้ครีมกันแดดจากลักษณะทางเคมี คือ ส่วนผสมในครีมกันแดดนั้น จะมีสารที่จะช่วยป้องกันผิวจากรังสี สารเคมีเหล่านั้นจะช่วยดูดซับรังสี และ ทำปฏิกริยาทางเคมี ทำให้รังสีนั้นไม่มีผลอันตรายต่อผิวของเรา ครีมกันแดดที่มีคุณลักษณะทางเคมี จะสังเกตได้ง่ายๆจาก เนื้อครีมจะอยู่บนผิวได้ไม่คงทน ไม่มีสี หรือ มีสีอ่อนๆ เกลี่ยบนผิวได้ดี และ อาจมีการระคายเคืองสำหรับบางคนที่มีสภาพผิวแพ้ง่าย ต้องทาก่อนออกแดดประมาณ 15-20 นาที

เลือกจากคุณลักษณะทางกายภาพ (Physical Sunscreen)

การเลือกใช้ครีมกันแดดจากลักษณะทางกายภาพ คือ สารเคมีในครีมกันแดด นั้น จะไม่มีปฏิกริยาทางเคมี และ จะสะท้อนรังสีออกไปจากผิวของเรา ข้อสังเกตง่ายๆของครีมกันแดดที่มีลักษณะทางกายภาพคือ เนื้อครีมจะมีลักษณะข้น เหนียวหนืด เกลี่ยยาก สามารถทาแล้วออกแดดได้ทันที ไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย

เลือกตามบริเวณที่ใช้ทา

แบบครีม

เหมาะกับใช้ทาบนใบหน้า หรือ ลำตัว เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง

แบบเจล

เหมาะสำหรับการทาบนผิวที่มีขน เช่น แขน ขา หรือ หน้าอก

แบบแท่ง

เหมาะสำหรับการใช้บางจุดบนใบหน้า หรือ รอบดวงตา

แบบสเปรย์

เหมาะสำหรับการใช้บนแขน ขา หรือ ลำตัว เหมาะสำหรับเด็ก ระวังอย่าให้ละอองสเปย์เข้าดวงตา

ผลกระทบจากการไม่ทาครีมกันแดด

ในตอนกลางวัน ไม่ว่าเราจะอยู่ในร่ม หรือ กลางแดด ก็ย่อมมีรังสี UV ที่พร้อมจะทำร้ายผิวเราอยู่ตลอดเวลา ผลกระทบจะเป็นอย่างไร หากเราไม่ทาครีมกันแดด

  • ผิวเกิดการหมองคล้ำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ
  • ผิวขาดความชุ่มชื้น เนื่องจากสูญเสียคอลลาเจน
  • เกิดฝ้า จุดด่างดำ
  • มีริ้วรอยเหี่ยวย่น ไม่สมกับวัย
  • โรคมะเร็งผิวหนัง

ดังนั้นเราควรจะทากันแดดอย่างสม่ำเสมอเพื่อที่เราจะได้มีผิวและสุขภาพผิวที่ดี เหมาะสมกับวัย ปลอดภัยจากรังสี UV

21 ครีมกันแดด สุดปัง!

ครีมกันแดด BANANA BOAT อัลตร้า โพรเทค ซันสกิน โลชั่น SPF 50

ครีมกันแดดเนื้อครีมสีเขียวสูตรดังอีกสูตร ของแบรนด์ BANANA BOAT จากประเทศอังกฤษ เนื้อครีมบางเบา เกลี่ยง่าย ซึมซับเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ มีส่วนประกอบขอว่านหางจรเข้ วิตามินซี และ วิตามินอี ปกป้องทั้งรังสี UVA/UVB กันแดดกันน้ำได้ดี

ชนิดครีม เนื้อครีม ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF 50/PA+++ ขนาด 90 ml.

ครีมกันแดด การ์นิเย่ สกิน แนทเชอรัลส์ ไลท์ คอมพลีท ซุปเปอร์ UV SPF50+/PA++++

ครีมกันแดดสำหรับใบหน้า เนื้อบางเบา เกลี่ยง่าย มีส่วนสำคัญ คือ Yuzu ผลไม้ที่มีวิตามินสูง ช่วยผลัดเซลผิวให้ดูกระจ่างใส และ เป็นธรรมชาติ

ชนิดครีม เนื้อครีม ป้องกันรังสี UVA/UVA1/UVB
SPF SPF50 / PA++++ ขนาด 30 ml.

ครีมกันแดด L’OREAL PARIS UV PERFECT SUPER AQUA ESSENCE LONG UVA SPF 50+/PA++++

ครีมกันแดดสำหรับใบหน้าเนื้อเจล ช่วยป้องกันผิวจากรังสี UVA, LONG UVA และ UVB ช่วยปกป้องผิวจากภาวะทางอากาศ ไม่ว่าจะเป็น ฝุ่น หรือ ควัน มีส่วนผสมของไฮยาลูรอนิค ให้ผิวหน้ามีความชุ่มชื้น ตลอดทั้งวัน

ชนิดครีม เนื้อเจล ป้องกันรังสี UVA/LONG UVA/UVB
SPF SPF50+/PA++++ ขนาด 30 ml.

ครีมกันแดด HAWAIIAN STYLE SUNBLOCK LOTION SPF 50

โลชั่นกันแดด สามารถทาได้ทั้งบนผิวหน้า และ ร่างกาย ทำมาเพื่อผิวของชาวเอเชีย เนื้อบางเบา เกลี่ยง่าย

ชนิดครีม เนื้อโลชั่น ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF50/PA+++ ขนาด 30 ml.

ครีมกันแดด Shiseido Anessa Perfect UV Sunscreen SPF50+ PA+++

ครีมกันแดดเนื้อครีมแบรนด์ดังจากญี่ปุ่น ได้รับรางวัลการันตีมากมาย จากการจัดอันดับผลิตภัณฑ์ป้องกันแดดที่ดีของแต่ละปี เนื้อครีมบางเบาแต่ติดทนยาวนานหลายชั่วโมงปกป้องผิวจากรังสี UVA/UVB

ชนิดครีม เนื้อครีม ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF50+/PA++++ ขนาด 25ml.

ครีมกันแดด NIVEA SUN Protect & Sensitive Oil Control Serum SPF50+ PA+++

ครีมกันแดดเนื้อเซรั่ม ปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB เนื้อครีมมีความบางเบา เกลี่ยง่าย ควบคุมความมันระหว่างวัน ลดการอุดตันสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว ปราศจากน้ำหอมและพาราเบน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่าย

ชนิดครีม เนื้อเซรั่ม ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF50+/PA+++ ขนาด 50 ml.

ครีมกันแดด MizuMi UV Water Serum SPF50+ PA++++

ครีมกันแดดเนื้อบางเบา แต่ป้องกันรังสีได้ทั้ง UVA1,UVA2 และ UVB ไม่เหนียวเหนอะหนะ อ่อนโยนต่อผิว ไม่มีน้ำมัน น้ำหอม แอลกอฮอล์ พาราเบน สีสังเคราะห์ เหมาะสำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่าย

ชนิดครีม เนื้อครีม ป้องกันรังสี UVA1/UVA2/UVB
SPF SPF50+/PA++++ ขนาด 8g/40g

ครีมกันแดด Spectraban SPF50+ /PA+++

ครีมกันแดดเนื้อครีมบางเบาเข้ากับผิวคนไทยป้องกันรังสี UVได้อย่างดีเยี่ยม สามารถใช้ได้กับหลายสภาพผิว คนที่มีสิวหรือผิวแพ้ง่ายก็สามารถใช้ได้ ใช้ได้ทั้งผิวหน้าและผิวกาย

ชนิดครีม เนื้อครีม ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF50+/PA+++ ขนาด 20g

ครีมกันแดด BIODERMA Photoderm Aquafluide Neutral SPF 50+ (PA++++)

ครีมกันแดดแบรนด์เวชสำอางชื่อดังจากประเทศฝรั่งเศส ป้องกันรังสี UV ในระดับดี เนื้อครีมบางเบา ซึมซับเร็ว อ่อนโยนต่อผิว ปราศจากน้ำหอม และ พาราเบน ไม่เป็นคราบขาว

ชนิดครีม เนื้อครีม ป้องกันรังสี UVA 24
SPF SPF50+/PA+++ ขนาด 40 ml.

ครีมกันแดด Eucerin SUN PROTECTION SENSITIVE PROTECT Fluid Matifying SPF 50+

ครีมกันแดดสำหรับผู้ที่มีผิวหน้าแพ้ง่าย ปกป้องรังสี UV นาน 8 ชั่วโมง เนื้อบางเบา ซึมซับได้ดี สามารถทาเป็นเบสก่อนแต่งหน้าได้

ชนิดครีม เนื้อครีม ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF+/PA++++ ขนาด 50 ml.

ครีมกันแดด LaRoche Posay Anthelios XL Dry Touch SPF50+

ครีมกันแดดเนื้อเจลบางเบา สำหรับคนที่เป็นสิว ผิวบอบบางแพ้ง่าย คนหน้ามันก็สามารถใช้ได้ ปราศจากน้ำหอมและพาราเบน ปกป้องผิวจากรังสี UV และ มลภาวะทางอากาศเป็นอย่างดี ลดปัญหาสิวอุดตัน

ชนิดครีม เนื้อเจล ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF50+ ขนาด 50 ml.

ครีมกันแดด Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50+ PA++++

ครีมกันแดดเนื้อพิเศษบางเบา นวัตกรรมจากประเทศญี่ปุ่น สามารถซึมลึกลงผิวได้อย่างดีเยี่ยม กันน้ำและกันเหงือได้ดี ทาทับเมคอัพได้ ไม่ก่อให้เกิดสิว

ชนิดครีม เอสเซ้นส์ ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF50+/PA+++ ขนาด 15g/50g/85g

ครีมกันแดด ANESSA Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF 50+ PA++++

กันแดดเนื้อครีมสูตรดังอีกสูตรของ ANESS เป็นครีมสูตรเนื้อน้ำนม บางเบา ซึมเข้าผิวง่าย แต่ปกป้องรังสี UVA และ UVB ได้อย่างดี ช่วยบำรุงผิวหน้ามีทั้งสารคอลลาเจน และ ไฮยาลูรอนิก แอซิด ล้างออกง่าย

ชนิดครีม เนื้อครีม ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF50+/PA+++ ขนาด 60 ml

ครีมกันแดด BSC Crystal Aura Sunscreen Anti-Pollution SPF50/PA+++

ครีมกันแดดเนื้อบางเบา ปกป้องผิวจากรังสี UV และ มลภาวะทางอากาศได้ดี และยังมีวิตามินซีและอี ช่วยบำรุงผิว ให้หน้ากระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ

ชนิดครีม เนื้อครีม ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF50/PA+++ ขนาด 25g

ครีมกันแดด Supergoop! Everyday Sunscreen Broad Spectrum SPF 50

ครีมกันแดดเนื้อบางเบา สามารถเป็นเมคอัพเบส ควบคุมความมัน ทำให้เครื่องสำอางค์ติดทน ปกป้องผิวจากรังสี UV และ แสงสีฟ้า จากจอคอมพิวเตอร์,โทรศัพท์ได้

ชนิดครีม เนื้อครีม ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF40/PA+++ ขนาด 50 ml

ครีมกันแดด d Program Allerdefense Essence SPF46 PA+++

ครีมกันแดดเนื้อเอสเซ้นส์จากประเทศญี่ปุ่น เกลี่ยง่าย ไม่มีคราบ สามารถป้องกันรังสี UVA, UVB และ มลภาวะทางอากาศ เหมาะสำหรับคนที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย เพิ่มความชุ่มชื้น ลดปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำระหว่างวัน

ชนิดครีม เอสเซ้นส์ ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF46/PA+++ ขนาด 40 ml.

ครีมกันแดด Clinique Even Better City Anti Block Anti-Pollution SPF 40 PA+++

ครีมกันแดดเนื้อบางเบา ปราศจากน้ำหอม และ น้ำมัน ป้องกันทั้ง รังสี UVA, UVB และยังมีสารช่วยให้ผิวกระจ่างใสเรียบเนียน ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน

ชนิดครีม เนื้อครีม ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF40/PA+++ ขนาด 30 ml.

ครีมกันแดด Za True White Power Block UV SPF40 PA+++

เนื้อครีมบางเบา เนียนไปกับผิว ไม่ทำให้เป็นคราบ แต่ ปกป้องได้ทั้งรังสี UVA และ UVB มีวิตามินอี ช่วยในการบำรุงให้ผิวมีความชุ่มชื้น

ชนิดครีม เนื้อครีม ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF40+/PA+++ ขนาด 50g

ครีมกันแดด Canmake Mermaid Skin Gel UV 01

กันแดดเนื้อเจล บางเบา เมื่อทาลงบนผิวจะแตกตัวกลายเป็นน้ำ มีส่วนผสมจากธรรมชาติ เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว สามารถใช้เป็นเมคอัพเบส ทำให้เครื่องสำอางค์ติดทนนานมากยิ่งขึ้น

ชนิดครีม เนื้อเจล ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF50+/PA+++ ขนาด 40g

ครีมกันแดด Charcoalogy Uv Defense SPF 50 PA+++

ครีมกันแดดเนื้อเจล ผสมถ่านไม้ไผ่ สามารถดูดซับสิ่งสกปรก และ ปกป้องมลภาวะในอากาศ ควบคุมความมันบนใบหน้า พร้อมกับ มีสารบำรุงช่วยให้ใบหน้าดูกระจ่างใส

ชนิดครีม เนื้อเจล ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF50/PA+++ ขนาด 50 ml

ครีมกันแดด Banana Boat Simply Protect Aqua Daily Moisture UV Protection Sunscreen

นวัตกรรมใหม่จากญี่ปุ่น สูตรบางเบา เกลี่ยง่าย ไม่เหนียวเหนอะหนะ ป้องกันรังสีทั้ง UVA และ UVB ไม่มีน้ำมัน พาราเบน และ แอลกอฮอล์ ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน มีกลิ่นหอมอ่อนๆ

ชนิดครีม เนื้อครีม ป้องกันรังสี UVA/UVB
SPF SPF50+/PA++++ ขนาด 50 ml.

ทำอย่างไรหากแพ้ครีมกันแดด

ครีมกันแดดในตอนนี้ มีหลากหลายแบบ หลายคนใช้สูตรเดียวกัน บางคนก็ใช้ได้ปกติ แต่บางคนใช้แล้วแพ้ อาการแพ้ของแต่ละคนนั้นก็มีความร้ายแรงไม่เท่ากัน ดังนั้นเราจะมาแนะนำการวิธีเบื้องต้น หากคุณเกิดอาการแพ้ครีมกันแดด

  • สังเกตอาการ ดูส่วนประกอบของสารเคมีในครีมกันแดด
    หากคุณคิดว่าเป็นสาเหตุของการแพ้ และ หยุดใช้ครีมกันแดดตัวนั้น
  • ล้างหน้าให้สะอาดทุกครั้ง
  • หากผิวแห้ง ให้หาครีมบำรุงสำหรับผิวแพ้ง่าย จะทำให้ผิวแข็งแรงมากขึ้น
  • หากมีอาการคัน ควรปรึกษาเภสัชกร หรือ แพทย์ เพื่อจัดยาทา ลดอาการคัน
  • หากมีอาการผื่นแดง ควรไปปรึกษาแพทย์ผิวหน้าทันที

ประเทศไทยนั้นเป็นเมืองร้อน โดยเฉพาะในช่วงหน้าร้อนของประเทศไทย แดดจะแรงมาก ดังนั้นจึงจำเป็นจะต้องดูแลผิวของตัวเราเองให้ดี เพื่อที่จะปกป้องผิวจากแสงแดด ซึ่งครีมกันแดดก็เป็นทางเลือกที่ดีที่จะใช้ป้องกันผิวเราได้ แต่ครีมกันแดดเองก็มีอยู่หลากหลายชนิด เราก็ควรที่จะเลือกครีมกันแดดให้เหมาะกับตัวเราด้วย

ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง