15 ครีมกันแดดผู้ชาย คุณภาพดี ราคาเหมาะสม
ในปัจจุบัน สภาพอากาศในประเทศไทยค่อนข้างจะร้อน หากเราไม่มีครีมกันแดด จะทำให้ผิวของเราแห้ง และอาจจะมีปัญหาในเรื่องของสุขภาพตามมาทีหลัง ดังนั้น ไม่เพียงแต่ผู้หญิงผู้ชายเองก็ควรจะดูแลสุขภาพผิวให้ดีด้วยเช่นกัน
สารบัญ
ประเภทของผิว
การรู้จักประเภทของผิวตัวเอง มีความสำคัญอย่างมากต่อการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เนื่องจากสภาพผิวที่ต่างกันนั้น ต้องการการดูแลที่แตกต่างกัน ซึ่งเราสามารถรู้ประเภทผิวของเราได้จากการสังเกตลักษณะผิวของเรา โดยประเภทของผิวแบ่งออกเป็น 5 ประเภท
ผิวธรรมดา
คือ ผิวที่ไม่แห้ง และไม่มันจนเกินไป สังเกตได้จาก รูขุมขนที่ค่อนข้างเล็ก มักไม่ค่อยพบปัญหาเกี่ยวกับผิวเช่น สิว ฝ้า หรือผื่นแดง เป็นผิวที่มีสุขภาพดี
ผิวมัน
คือ ผิวที่มีการผลิตความมันออกมาในปริมาณที่มากเกินไป สังเกตได้จาก ลักษณะรูขุมขนที่กว้าง สามารถมองเห็นได้ชัด ตัวผิวมีความมัน และเงา ซึ่งช่วงฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง ความร้อนชื้นของสภาพอากาศ และความเครียดก็เป็นสาเหตุที่ไปกระตุ้นส่วนผลิตความมันได้เช่นกัน
ผิวแห้ง
คือ ผิวที่มีความมันน้อยกว่าปกติ เนื่องจากขาดกรดไขมันที่จำเป็นในการรักษาความชุ่มชื้น ส่งผลให้ผิวแพ้ง่าย เป็นขุย และแห้งตึง สังเกตได้จาก ผิวดูไม่ค่อยกระจ่างใส แห้ง อาจมีรอยแดงๆ และเห็นริ้วรอยค่อนข้างชัดเจน
ผิวผสม
คือผิวที่มีทั้งส่วนที่แห้ง มัน หรือปกติ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับผิวหน้าเท่านั้น สังเกตได้จากบริเวณทีโซน (หน้าผาก จมูก และคาง) จะมีลักษณะเป็นผิวมัน หรือส่วนบริเวณดวงตา และแก้มมีลักษณะเป็นผิวแห้ง
ผิวแพ้ง่าย หรือผิวบอบบาง
คือ ผิวที่มีเกราะป้องกันผิวที่อ่อนแอ ทำให้เกิดการอักเสบ ระคายเคืองได้ง่าย สังเกตได้จากหลังจากกระทบฝุ่น สิ่งแปลกปลอม หรือสารเคมีเข้า ผิวจะมีลักษณะแดง อักเสบ แสบคัน หรือแตกแห้ง
สาเหตุที่ต้องใช้ครีมกันแดด
“ผิวดีมีชัยไปกว่าครึ่ง” อีกหนึ่งไอเท็มสำคัญที่ผู้ชายทุกคนควรมี เนื่องจากปัจจุบัน เราถูกแสงจากดวงอาทิตย์ทำร้ายผิว มากกว่าที่ทุกคนคิด การใช้ครีมกันแดด เป็นมากกว่าเรื่องของความสวยงาม เพราะอาจส่งผลถึงสุขภาพคุณ เราจะพามาดูข้อดีของการใช้ครีมกันแดดกัน
สร้างผิวเนียนกระจ่างใส ไม่หมองคล้ำ
นอกจากจะป้องกันแสงจากดวงอาทิตย์ ปัจจุบันครีมกันแดดส่วนมากจะมีส่วนประกอบของสารบำรุงผิวต่าง ๆ เป็นการบำรุงผิวจบในขั้นตอนเดียว
มีสุขภาพผิวดี คงความอ่อนเยาว์
ครีมกันแดดจะป้องกันผิวจากจากรังสียูวี ซึ่งเป็นตัวการสำคัญที่จะทำลายเซลล์ผิวหนัง และคอลลาเจนใต้ผิวหนังส่งผลให้เป็นกระ ฝ้า จุดด่างดำ และสิว อีกทั้งยังทำให้ผิวหนังขาดความหยืดหยุ่นดูแก่กว่าวัยได้
ป้องกันการเกิดผิวไหม้
การโดนแดดเป็นเวลานานจะทำให้ผิวไหม้ มีอาการแสบ แดง และผิวลอก
ลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนัง
เนื่องจากในแสงอาทิตย์มีสารที่ทำให้เกิดอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นต้นเหตุทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังด้วย
อยู่ในร่มต้องทาครีมกันแดดไหม
เป็นอีกคำถามที่เชื่อว่าหลายคนสงสัย ขอตอบตรงนี้เลยว่า “ต้องทา!!” เพราะถึง
จะอยู่ในที่ร่มแสง UV ก็สามารถเข้าถึงเราได้จากช่องแสงต่างๆ และถึงแม้จะมีกระจก(หน้าต่าง)กั้น ก็ยังไม่สามารถกันรังสี UV ได้ร้อยเปอร์เซนต์ (ความสามารถในการป้องกันนี้จะขึ้นอยู่กับชนิดของกระจก และสารเคลือบ) นอกจากนี้แสงจากเทคโนโลยีบางชนิด เช่นหน้าจอคอม ทีวี หลอดไฟ ก็ยังมีปริมาณUVอ่อนๆ ที่ส่งออกมา(ปัจจุบันเทคโนโลยีรุ่นใหม่มีการปรับปรุงให้ไม่มีการปล่อยรังสีUV ออกมาแล้ว) รู้แบบนี้แล้วลองหันมาใส่ใจกันสักเล็กน้อยเลือกครีมกันแดดที่เหมาะกับคุณกันดีกว่า
วิธีเลือกครีมกันแดด
ไลฟ์สไตล์ สภาพผิว และความชอบของเราที่แตกต่างย่อมส่งผลต่อการเลือก “ครีมกันแดด” ที่ต่างกันออกไป เรามาเริ่มจากคุณสมบัติทั่วไป ที่ควรมีในครีมกันแดด
- มีตัวป้องกันรังสี UVB ซึ่งเป็นตัวทำให้ผิวหนังเกิดการ ไหม้ แสบ แดง นั้นก็คือตัว SPF นี้เอง SPF ที่แตกต่าง คือระยะเวลาที่สามารถป้องกันได้ โดยนำตัวเลขSPFมาคูณกับ15จะได้หน่วยเป็นนาที เช่น SPF30 ก็จะป้องกันได้ 30×15= 450 นาที หรือประมาณ 7 ชั่วโมง (ครีมกันแดดอาจประสิทธิภาพลดลงตามเวลา เนื่องด้วยสภาพอากาศ เหงื่อ และมลภาวะ)
- มีตัวป้องกันรังสี UVA ตัวการในการทำลายผิวชั้นใน และคอลลาเจนใต้ผิว
ส่งผลให้เกิดริ้วรอย และเป็นต้นเหตุของการเกิดมะเร็ง นั้นก็คือตัว PA เราจะเห็นว่ามีทั้ง PA+, PA++ เครื่องหมาย+ ที่เพิ่มขึ้นจะแสดงถึงความเข้มข้นในการป้องกันแดด นั้นเอง
ต่อไปเป็นการเลือกเนื้อครีม ก่อนอื่นเราต้องทราบประเภทของผิวตัวเอง โดยการสังเกตตามลักษณะที่กล่าวมาข้างต้น
- กันแดดเนื้อครีม เหมาะกับผิวแห้ง ผิวธรรมดา มีส่วนบำรุงความชุ่มชื้น
- กันแดดเนื้อเจล เหมาะกับผิวมัน ผิวผสม ผิวแพ้ง่าย เนื่องจากเนื้อเจลซึมเร็ว เบาสบายผิว ไม่ทิ้งความมันไว้บนใบหน้า
- กันแดดเนื้อน้ำนม เหมาะกับผิวมัน ผิวผสม ผิวแพ้ง่าย คล้ายเนื้อเจล มีส่วนช่วยให้ผิวนุ่ม ไลฟ์สไตล์ จะเป็นหัวข้อสำคัญในการช่วยตัดสินใจเลือกครีมกันแดดสักตัว
- อยู่บ้านเป็นส่วนมาก ไม่จำเป็นต้องออกเดินทางไปไหน หรือวันสบายๆ ใช้ครีมกันแดดที่มี SPF 15 ถึง 30/ PA++ ก็เพียงพอ
- ทำงานในออฟฟิศ ต้องโดนแดดเป็นบางเวลาระหว่างเดินทาง หรือทานอาหารกลางวัน ใช้ครีมกันแดดที่มี SPF30-50 / PA+++
- ทำงานกลางแจ้ง ต้องออกนอกพื้นที่โดนแดดเกือบตลอดเวลา แนะนำครีมกันแดดที่มี SPF50+ / PA++++ (ควรทาซ้ำทุก ๆ 2ชม.เนื่องจากเนื้อครีมเก่าอาจถูกเหงื่อ และฝุ่นควัน ทำให้เสื่อมสภาพ)
นอกจากนี้ความชอบส่วนตัวยังเป็นอีกปัจจัยในการเลือกใช้ครีมกันแดด เลือกที่รู้สึกพอดีกับตัวเราไม่หนักหรือเบาจนเกินไป กลิ่นที่ถูกใจ มีส่วนบำรุงที่เหมาะกับสภาพผิวของเรา เป็นต้น
อาการแพ้ครีมกันแดด
มีโอกาสเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยอาการทั่วไปจะมี ผื่น บวมแดง หรือตุ่มใส ขึ้นในบริเวณที่ทาครีม ดังนั้นเบื้องต้นก่อนที่จะทาบนใบหน้า ให้ทดสอบโดยการทาบริเวณใต้ท้องแขนทิ้งไว้ 30 นาที หากมีอาการแพ้ให้หยุดใช้ทันทีแล้วปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ให้ดูว่าอาการแพ้ เกิดจากสารประกอบใดในครีมบางคนอาจแพ้ สารกันเสีย น้ำหอมในครีม บางคนอาจแพ้สารกันแดด ก็ควรหลีกเลี่ยงครีมกันแดดนั้นก่อน แล้วหาสูตรอื่นแทน(ปัจจุบันมีแบรนด์ครีมกันแดดหลายยี่ห้อมาก และส่วนประกอบที่ใช้กันแดดก็ต่างกันออกไป อาจลองเลือกสูตรที่เป็นธรรมชาติอ่อนโยนต่อผิว)
15 ครีมกันแดดผู้ชาย ที่แนะนำ
ครีมกันแดดผู้ชาย CLINIQUE Even Better Dark Spot Defense SPF50
ปริมาณ | 50 ml | ค่า SPF | 50 / PA++++ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ทุกสภาพผิว | กันน้ำ | × |
Broad Spectrum Sunscreen | × | ปราศจากพาราเบน | × |
ครีมกันแดดผู้ชาย SpectraBAN SC SPF 40
ปริมาณ | 45ml | ค่า SPF | 40 / PA+++ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ผิวมัน ผิวผสม ผิวแพ้ง่าย | กันน้ำ | 〇 |
Broad Spectrum Sunscreen | × | ปราศจากพาราเบน | × |
ครีมกันแดดผู้ชาย KIEHL’S Ultra Light Daily UV Defense Aqua Gel SPF 50 PA++++
ปริมาณ | 60ml | ค่า SPF | 50 / PA++++ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ผิวธรรมดา ผิวมัน และผู้ที่ต้องการผิวกระจ่างใส ไม่แต่งกลิ่น | กันน้ำ | × |
Broad Spectrum Sunscreen | 〇 | ปราศจากพาราเบน | × |
ครีมกันแดดผู้ชาย La Roche Posay Anthelios Invisible Fluid SPF50+
ปริมาณ | 50ml | ค่า SPF | 50+ / PA++++ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ผิวบอบบาง ผิวแพ้ง่าย | กันน้ำ | 〇 |
Broad Spectrum Sunscreen | 〇 | ปราศจากพาราเบน | × |
ครีมกันแดดผู้ชาย Cetaphil Sun SPF 50+ PA++++ Light GEL
ปริมาณ | 50 ml | ค่า SPF | 50+ / PA++++ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ผิวมัน ผิวบอบบางแพ้ง่าย และผู้ที่เหงื่อออกมาก | กันน้ำ | 〇 |
Broad Spectrum Sunscreen | 〇 | ปราศจากพาราเบน | × |
ครีมกันแดดผู้ชาย Biore Aqua Rich Watery Essence SPF50 PA+++
ปริมาณ | 50 ml | ค่า SPF | 50+ / PA++++ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ผิวธรรมดา ผิวแห้ง | กันน้ำ | 〇 |
Broad Spectrum Sunscreen | × | ปราศจากพาราเบน | × |
ครีมกันแดดผู้ชาย Minus Facial Sun Protection SPF40 PA++
ปริมาณ | 25 ml | ค่า SPF | 40 / PA++ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ผิวธรรมดา และผู้ที่เหงื่อออกมาก | กันน้ำ | × |
Broad Spectrum Sunscreen | 〇 | ปราศจากพาราเบน | × |
ครีมกันแดดผู้ชาย BB Care UV Shield SPF 50 PA+++
ปริมาณ | 30 ml | ค่า SPF | 50 / PA+++ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ผิวทุกประเภท | กันน้ำ | × |
Broad Spectrum Sunscreen | 〇 | ปราศจากพาราเบน | × |
ครีมกันแดดผู้ชาย Neutrogena Age Shield face SPF 110
ปริมาณ | 88 ml | ค่า SPF | 110 / PAไม่ระบุ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ผิวทุกประเภท | กันน้ำ | 〇 |
Broad Spectrum Sunscreen | 〇 | ปราศจากพาราเบน | × |
ครีมกันแดดผู้ชาย P.O CARE Sun Men Face SPF50+ PA++++
ปริมาณ | 45 ml | ค่า SPF | 50+ / PA++++ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ผิวทุกประเภท | กันน้ำ | 〇 |
Broad Spectrum Sunscreen | 〇 | ปราศจากพาราเบน | × |
ครีมกันแดดผู้ชาย นีเวีย ซัน โพรเท็ค แอนด์ เซนส์ซิทีฟ ออยล์ คอนโทรล เซรั่ม SPF50+
ปริมาณ | 50 ml | ค่า SPF | 50+ / PA+++ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ผิวธรรมดา ผิวแพ้ง่าย | กันน้ำ | × |
Broad Spectrum Sunscreen | 〇 | ปราศจากพาราเบน | × |
ครีมกันแดดผู้ชาย Vaseline Men Total Fairness Serum SPF 30 PA+++
ปริมาณ | 50 ml | ค่า SPF | 30 / PA+++ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ผิวธรรมดา ผิวผสม ผิวบอบบางแพ้ง่าย | กันน้ำ | × |
Broad Spectrum Sunscreen | × | ปราศจากพาราเบน | × |
ครีมกันแดดผู้ชาย Garnier Men Power White Anti Dark-Spots & Pollution Whitening Serum SPF 30 PA+++
ปริมาณ | 40 ml | ค่า SPF | 30 / PA+++ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ผิวทุกประเภท และผู้ที่ต้องการมีผิวขาว | กันน้ำ | × |
Broad Spectrum Sunscreen | × | ปราศจากพาราเบน | × |
ครีมกันแดดผู้ชาย Smooth E Men Physical Sport SPF50 PA+++
ปริมาณ | 20 ml | ค่า SPF | 50 / PA+++ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ผิวธรรมดา ผิวแพ้ง่ายผิวบอบบาง (Non-Chemical Sunscreen) |
กันน้ำ | × |
Broad Spectrum Sunscreen | × | ปราศจากพาราเบน | × |
ครีมกันแดดผู้ชาย Banana Boat Ultra Protect Faces Sunscreen Lotion SPF 50 PA+++
ปริมาณ | 60 ml | ค่า SPF | 50 / PA+++ |
---|---|---|---|
เหมาะกับผิว | ผิวธรรมดา ผิวแห้ง ผิวผสม | กันน้ำ | 〇 |
Broad Spectrum Sunscreen | 〇 | ปราศจากพาราเบน | × |