7 เครื่องออกกำลังกายในบ้าน ยี่ห้อไหนดี สุขภาพดีได้ ไม่ง้อฟิตเนส 2021

เครื่องออกกำลังกายในบ้้าน เป็นสิ่งอำนวยความสะดวกที่ถูกสร้างขึ้นมาเพื่อตอบสนองความต้องการของสายสปอร์ตที่ไม่สะดวกเดินทางไปใช้บริการที่ฟิตเนส ซึ่งอาจจะมาจากข้อจำกัดของเวลา และสถานการณ์โควิด-19 ดังนั้น Fav a good time จึงขออาสาเป็นผู้ช่วยแก้ไขปัญหาเหล่านี้ด้วยการรวบรวมเครื่องออกกำลังกายในบ้าน โดยจะเน้นไปทางอุปกรณ์ที่ใช้งานง่าย ไม่เปลืองพื้นที่ ควบคู่ไปกับความสนุกสนาน เพลิดเพลิน ไม่แพ้การเข้าฟิตเนส ที่สำคัญยังรองรับทั้งการออกกำลังกายในรูปแบบเวทเทรนนิ่งหรือแอโรบิค และ คาร์ดิโออีกด้วย แต่จะมีเครื่องออกกำลังกายตัวไหนบ้างที่น่าซื้อไว้ใช้งานในบ้านปี 2021 ไปดูกันเลย

Toughman ลู่วิ่งไฟฟ้า มอเตอร์ 3 แรงม้า

มอเตอร์ 3 แรงม้า จอแสดงผลLCD 5นิ้ว ใช้งานด้วยโปรแกรมอัตโนมัติ 12 โปรแกรม ทำความเร็ว 0.8-15กิโลเมตร/ชั่วโมง พร้อมระบบรับแรงกระแทกรุ่น CP A4sปรับระดับความชันไฟฟ้าได้15 ระดับ ปรับความเร็วและความชันจากที่พักแขน มีช่องต่อลำโพงผ่าน USB และ AUX มีที่วางมือถือและขวดน้ำ ระบบSafety Key หยุดเครื่องทันทีเมื่อเกิดอุบัติเหตุ จัดเก็บด้วยระบบไฮโดรลิค

จุดเด่นของ Toughman ลู่วิ่งไฟฟ้า มอเตอร์ 3 แรงม้า

ข้อเสียของ Toughman ลู่วิ่งไฟฟ้า มอเตอร์ 3 แรงม้า

สเปกของ Toughman ลู่วิ่งไฟฟ้า มอเตอร์ 3 แรงม้า

จักรยานออกกำลังกาย exercise Spin Bike

โครงสร้างผลิตจากเหล็กหนา แข็งแรง ทนทาน ผ่านการเคลือบสี ขับเคลื่อนด้วยระบบสายพาน เสียงเครื่องเงียบ ใช้ระบบเบรกแบบปุ่มกด หน้าจอแสดงผลแบบ LED Monitor function ควบคุม เวลา ความเร็ว ระยะทาง แคลอรี่ เบาะนั่งและแฮนด์ปรับได้ ปรับความหนักเบา ในระหว่างการออกกำลังกายได้ มีล้อเคลื่อนย้ายง่าย มาพร้อมฟังก์ชั่นออกกำลังกายแบบแอโรบิค

จุดเด่นของ จักรยานออกกำลังกาย exercise Spin Bike

ข้อเสียของ จักรยานออกกำลังกาย exercise Spin Bike

สเปกของ exercise Spin Bike

THAI SUN SPORT ดัมเบลพลาสติก 20kg

ดัมเบลพสาสติกน้ำหนัก 20 kg สามารถปรับน้ำหนักได้ แกนจับเป็นเหล็กหุ้มพสาติก แข็งแรง ทนทาน จับแน่นกระชับมือ ตัวล็อกแน่นหนา มาพร้อมแผ่นน้ำหนัก 1.25กก. 4 แผ่น แผ่นน้ำหนัก 1.5 กิโล 4 แผ่น แผ่นน้ำหนัก 2 กิโล 4 แผ่น ใช้เสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ทุกส่วนทั้งผู้หญิงและผูัชายที่ต้องการเล่นเวทเทรนนิ่งหรือมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย เหมาะสำหรับใชังานในบ้าน

จุดเด่นของ THAI SUN SPORT ดัมเบลพลาสติก 20kg

ข้อเสียของ THAI SUN SPORT ดัมเบลพลาสติก 20kg

สเปกของ THAI SUN SPORT ดัมเบลพลาสติก 20kg

XtivePro ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง

XtivePro ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้องแบบล้อหมุนคู่ หน้าล้อเป็นยางแข็ง พร้อมยางกันลื่นช่วยให้ทรงตัวได้ดี มีระบบสปริง ยืดหยุ่นสูง ด้ามจับกว้างหุ้มโฟม นุ่นสบาย เล่นได้นาน ล้อหยุดอัตโนมัติเมื่อไถลไปข้างหน้า 1เมตร เน้นการบริหารได้ 3 จุด คือ กล้ามเนื้อท้อง กล้ามเนื้อแผ่นหลัง กล้ามเนื้อแขน มีฝาครอบถอดซักได้ ปลอดภัยต่อการใช้งาน ป้องกันอาการบาดเจ็บด้วยแผ่นรองเข่า

จุดเด่นของ XtivePro ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง

ข้อเสียของ XtivePro ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง

สเปกของ XtivePro ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง

B&G เก้าอี้นั่งซิทอัพ/ม้านั่งซิพอัพ

ปรับความชันได้ เหมาะสำหรับบริหารร่างกายกล้ามเนื้อส่วนกลางลำตัว น้ำหนักเบา เแต่แข็งแรงทนทาน เคลื่อนย้ายสะดวก พับเก็บได้ ใช้ได้ทั้งในบ้าน คอนโด หรือหอพัก โครงสร้างและเบาะเป็นเหล็กและฟองน้ำหนานุ่ม ส่วนที่รองศรีษะและขาหุ้มด้วยโฟม ทิ้งน้ำหนักได้ดี อีกทั้งยังสามารถใช้ออกกำลังได้หลากหลาย รองรับการเล่น Sit up ,Push up ,Reverse Crunch และ Leg Raise

จุดเด่น B&G เก้าอี้นั่งซิทอัพ/ม้านั่งซิพอัพ

ข้อเสีย B&G เก้าอี้นั่งซิทอัพ/ม้านั่งซิพอัพ

สเปกสินค้า B&G เก้าอี้นั่งซิทอัพ/ม้านั่งซิทอัพ

VBELL เครื่องออกกำลังกายแบบก้าวเหยียบ Mini Stepper

เป็นเครื่องออกกำลังกายที่เปรียบเสมือนการก้าวขึ้นลงบันได ใช้ออกกำลังกายได้ทั้งตัว แต่จะเน้น เอว สะโพก ต้นขา น่อง เป็นพิเศษ ใช้ระบบของโช๊คอัพ ลดแรงกระแทก ขณะก้าวเหยียบแท่นขึ้นและลง ปลอดภัยต่อข้อเข่า สามารถปรับแรงหนืด แรงต้านและความสูงได้ แสดงผลด้วยหน้าจอ LCD ทั้ง เวลา, จำนวนครั้งที่เล่น, จำนวนแคลอรี่ โดยเฉลี่ยการก้าว/นาที

จุดเด่นของ VBELL เครื่องออกกำลังกายแบบก้าวเหยียบ Mini Stepper

ข้อเสียของ VBELL เครื่องออกกำลังกายแบบก้าวเหยียบ Mini Stepper

สเปกของ VBELL เครื่องออกกำลังกายแบบก้าวเหยียบ Mini Stepper

Jason เชือกกระโดด X-Slasher V2 รุ่น JS05

เขือกกระโดดเส้นนี้เป็นสายเคเบิล จึงไม่บิดงอ สามารถปรับความยาวได้ตามความต้องการของผู้ใช้งาน มาพร้อมลูกปืนช่วยเพิ่มการลื่นไหลขั้นสุด ไม่สะดุด ด้ามจับถนัดมือ พกพาสะดวก ช่วยในการเผาผลาญได้เป็นอย่างดี เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายในรูปแบบคาร์ดิโอสูง ลดน้ำหนัก และลดไขมัน

จุดเด่นของ Jason เชือกกระโดด X-Slasher V2 รุ่น JS05

ข้อเสียของ Jason เชือกกระโดด X-Slasher V2 รุ่น JS05

สเปกของ Jason เชือกกระโดด X-Slasher V2 รุ่น JS05

เครื่องออกกำลังกายทั้ง7 ตัวนี้ ใช้งานง่าย ไม่ยุ่งยาก แต่ว่ามีส่วนช่วยในการเผาผลาญทุกส่วนในร่างกายได้เป็นอย่างดี เปรียบเสมือนมีฟิตเนสอยู่ใกล้ตัวตลอดเวลา แสดงให้เห็นว่าทุกคนสามารถมีสุขภาพที่ดีได้จากที่บ้าน ขอเพียงแค่เลือกเครื่องออกกำลังกายในบ้านให้เหมาะสมและตรงตามเป้าหมายของตัวเองเท่านั้น ที่สำคัญควรศึกษาข้อมูล คำแนะนำการใช้งานให้ถี่ถ้วน เพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ หรืออุบัติเหตุที่อาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างการออกกำลังกาย

สุดท้ายนี้ ใครที่ยังตัดสินใจไม่ได้ว่าจะซื้อเครื่องออกกำลังกายในบ้านตัวไหนดี สามารถพิจารณาได้จากตัวเลือกที่เราค้นหามาให้ ไม่แน่อาจจะมีสินค้าตัวที่คุณกำลังเล็งอยู่ก็เป็นได้ และจงจำไว้เสมอว่า การออกกำลังกายในบ้านจะสำเร็จหรือไม่ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับเครื่องออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว แต่จำเป็นต้องอาศัยวินัย ความสม่ำเสมอ การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และการพักผ่อนให้เพียงพอด้วย