แนะนำอาหารเสริมไลโคปีนยี่ ห้อไหนดี ช่วยให้ผิวดูกระจ่าง สดใส

ทุกวันนี้สภาพภูมิอากาศในประเทศไทยบ้านเรามีทั้งฝุ่นควันและมลภาวะต่างๆมากมาย รวมถึงแสงแดดจัดที่มีแทบจะทุกพื้นที่ ในแสงแดดนั้นก็มีทั้งรังสี UVA และ UVB ซึ่งปัจจัยต่างๆเหล่านี้ก็ล้วนส่งผลต่อสภาพผิวและสุขภาพของเราค่ะ หลายๆท่านก็คงพบปัญหาสภาพผิวต่างๆทั้งความเหี่ยวย่น หมองคล้ำ ฝ้า กระ ต่างๆใช่ไหมหล่ะคะ โดยที่เรานั้นก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการจะต้องออกไปข้างนอกได้ซะด้วยสิ แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะสมัยนี้วิทยาการทางการแพทย์ของเรานั้นมีความก้าวไกลและการพัฒนาที่มากขึ้น ทำให้มีทั้งแนวทางการป้องกันและตัวช่วยที่สามารถทำให้ปัญหาเหล่านี้ลดน้อยลงได้นั่นเอง ดังนั้นในวันนี้ทางเราจึงจะมาแนะนำตัวช่วยหนึ่งให้กับทุกท่าน นั่นก็คือสารที่เรียกกันว่า “ไลโคปีน” ค่ะ สารตัวนี้จะช่วยท่านได้อย่างไรและสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง ตามไปดูกันได้เลยค่า

ไลโคปีนคืออะไร?

ไลโคปีน คือ สารต้านอนุมูลอิสระเป็นสารในกลุ่มแคโรทีนอยด์ (Carotenoid) ที่ร่างกายของคนเรานั้นไม่สามารถสร้างได้ด้วยตัวเอง และสามารถพบไลโคปีนปริมาณมากได้จากในมะเขือเทศและฟักข้าว

ไลโคปีนมีประโยชน์อย่างไร?

จากที่กล่าวมาข้างต้นนะคะ รังสี UVA และ UVB ที่มากับแสงแดดจะทำร้ายผิวของเรา ทำลายคอลลาเจนในชั้นผิวและมีการกระตุ้นเม็ดสีเมลานิน ส่งผลให้ผิวเราเกิดการเหี่ยวย่นไม่กระชับเต่งตึงและคล้ำขึ้น ซึ่งสารไลโคปีนก็จะทำหน้าที่ช่วยปกป้องผิวของเราจากรังสีเหล่านี้ นอกจากนี้ก็ยังมีการวิจัยทางการแพทย์พิสูจน์ออกมาแล้วว่าไลโคปีนช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกายได้ ลดการเกิด ฝ้า กระ ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง ป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดแข็งตัวและโรคหัวใจ ลดอัตราเสี่ยงการเกิดโรคเส้นเลือดอุดตันในสมอง เส้นเลือดสมองตีบ รวมถึงสามารถช่วยควบคุมและลดระดับน้ำตาลในเลือดได้อีกด้วยค่ะ

ประโยชน์ของไลโคปีนนั้นมีเยอะแยะมากมายเลยใช่ไหมคะ แต่เราจะสามารถหาสารตัวนี้ในปริมาณมากได้จากที่ไหนกันหล่ะ? ทางเรานั้นมีคำตอบมาให้แล้วค่ะ เนื่องจากไลโคปีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ร่างกายของเราไม่สามารถสร้างได้ จึงต้องรับประทานเข้าไปค่ะ ซึ่งก็มีข้อแนะนำว่าควรนำมะเขือเทศมาปรุงสุกหรือผ่านกระบวนการให้ความร้อนก่อนมารับประทาน เพราะมะเขือเทศเมื่อผ่านความร้อนแล้วไลโคปีนจะเกิดการเปลี่ยนโครงสร้างจาก Trans isomers เป็น Cis isomers ร่างกายก็จะสามารถดูดซึมไลโคปีนได้ดีมากยิ่งขึ้น แต่ก็ต้องผ่านความร้อนที่ไม่สูงมากจนเกินไป เพราะหากถูกความร้อนนานเกินไปไลโคปีนก็จะสลายไป ทว่าในบางท่านก็ไม่ชอบรับประทานมะเขือเทศ หรือคิดไปว่าต้องทานมะเขือเทศกี่ลูกกันแน่นะที่จะได้ไลโคปีนในปริมาณที่มากพอใช่ไหมคะ ไม่ต้องห่วงค่ะ เพราะว่าปัจจุบันนี้ได้มีอาหารเสริมไลโคปีนมากมายหลายยี่ห้อที่สามารถหาซื้อได้ทั่วไป และมีปริมาณไลโคปีนที่แตกต่างกันมาให้ทุกท่านได้เลือกซื้อค่ะ โดยในวันนี้เราได้นำอาหารเสริมไลโคปีนมาแนะนำ ดังนี้ค่ะ

อาหารเสริมไลโคปีน ยี่ห้อ 21st century

อีกหนึ่งยี่ห้ออาหารเสริมไลโคปีนที่คาดว่าทุกท่านน่าจะเคยเห็นผ่านๆตากันมาบ้างนะคะ เป็นอาหารเสริมที่ถูกนำเข้ามาจากประเทศสหรัฐอเมริกา ซึ่งผ่านการทดสอบในการทดลองและรับประกันคุณภาพอีกด้วยค่ะ

จุดเด่นของอาหารเสริมไลโคปีน ยี่ห้อ 21st century

รายละเอียดของอาหารเสริมไลโคปีน ยี่ห้อ 21st century

ส่วนประกอบอื่นๆ	แป้ง, เซลลูโลส, ครอสคาร์เมลโลสโซเดียม, กรดสเตียริก, มอลโทเดกซ์ทริน มีส่วนประกอบต่อไปนี้ <2%: สีสังเคราะห์ (คาร์มีน, FD&C สีน้ำเงิน #1), น้ำมันข้าวโพด, ดีแอล-อัลฟาโทโคฟีรอล, ไฮดรอกซีโพรพิลเมทิลเซลลูโลส, แมกนีเซียมซิลิเกต, แมกนีเซียมสเตียเรต, PEG, โพลีไวนิลแอลกอฮอล์, โซเดียมไดออกไซด์, ไทเทเนียมไดออกไซด์
ใน 1 แคปซูล	มีไลโคปีน 25 มิลลิกรัม
รับประทานวันละ	1 เม็ด หลังอาหาร(มื้อใดก็ได้ของวัน)
คำเตือน	โปรดปรึกษาผู้ให้บริการด้านการแพทย์ก่อนใช้หากกำลังตั้งครรภ์ ให้นมบุตร รับประทานยา มีโรคประจำตัว หรือกำลังมีแผนเข้ารับการรักษา หยุดใช้และปรึกษาแพทย์หากมีอาการไม่พึงประสงค์เกิดขึ้น เก็บที่อุณหภูมิห้อง เก็บให้พ้นมือเด็ก ห้ามใช้หากผลิตภัณฑ์มีร่องรอยการแกะหรือ ซีลฉีกขาด

---

อาหารเสริมไลโคปีน ยี่ห้อ Now foods

เป็นอาหารเสริมไลโคปีนที่มีส่วนประกอบของมะเขือเทศที่ได้รับการจดสิทธิบัตร Lyc-O-Mato และเป็น Family Owned Since1968 พร้อมทั้งมีไลโคปีนจากธรรมชาติและสารอาหารจากไฟโตนิวเทรียนท์อย่างครบถ้วนเลยนะคะ โดยมีมาด้วยกันสองขนาดให้เลือกได้แก่ ขนาดไลโคปีน 10 มิลลิกรัมต่อซอฟเจล และขนาดไลโคปีน 20 มิลลิกรัมต่อซอฟเจล

จุดเด่นของอาหารเสริมไลโคปีน ยี่ห้อ Now foods

รายละเอียดของอาหารเสริมไลโคปีน ยี่ห้อ Now foods

ส่วนประกอบอื่นๆ	น้ำมันรำข้าวและซอฟต์เจลแคปซูล (เจลาติน กลีเซอรีน น้ำ)ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล เกลือ แป้ง ยีสต์ ข้าวสาลี กลูเตน ข้าวโพด ถั่วเหลือง นม ไข่ หอย

อาหารเสริมไลโคปีน ยี่ห้อ Now foods ขนาดไลโคปีน 10 มิลลิกรัมต่อซอฟเจล

รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 1 ถึง 3 ครั้งพร้อมอาหาร
1 กระปุก มี 60 ซอฟเจล

อาหารเสริมไลโคปีน ยี่ห้อ Now foods ขนาดไลโคปีน 20 มิลลิกรัมต่อซอฟเจล

รับประทานวันละ 1 ซอฟเจล วันละ 1 ถึง 2 ครั้งพร้อมอาหาร
1 กระปุก มี 50 ซอฟเจล

---

อาหารเสริมไลโคปีน ยี่ห้อ Giffarine

เป็นยี่ห้ออาหารเสริมที่เราคุ้นเคยอย่างดีเลยค่ะ มีสาขาใกล้บ้านไม่ต้องสั่งออนไลน์ให้วุ่นวาย อาหารเสริมไลโคปีน ยี่ห้อ Giffarine จัดเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลโคปีนที่ผสมวิตามินซี ในหนึ่งแคปซูลนั้นอัดแน่นด้วยผงมะเขือเทศ พร้อมทั้งใส่ไลโคปีนอีก 10 เปอร์เซ็นต์ ก็คือเราจะได้ไลโคปีนเทียบเท่ากับการรับประทานมะเขือเทศสุก 15-20 ลูกเลยทีเดียวเชียวค่า และมีการใส่โซเดียมแอสคอร์เบตที่ให้วิตามีนซี 30 มิลลิกรัม ถือว่าเป็นตัวเลือกหนึ่งที่ไม่เลวเลยนะคะ

จุดเด่นของอาหารเสริมไลโคปีน ยี่ห้อ Giffarine

รายละเอียดของอาหารเสริมไลโคปีน ยี่ห้อ Giffarine

ส่วนประกอบอื่นๆ	น้ำมันรำข้าวและซอฟต์เจลแคปซูล (เจลาติน กลีเซอรีน น้ำ)ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล เกลือ แป้ง ยีสต์ ข้าวสาลี กลูเตน ข้าวโพด ถั่วเหลือง นม ไข่ หอย
ใน 1 แคปซูล	มีไลโคปีน 60 มิลลิกรัม กระปุก มี 30 แคปซูล
รับประทานวันละ	1 แคปซูล หลังอาหาร

---

Hi-Balanz Lycopene

Hi-Balanz Lycopene เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลโคปีนที่ได้สกัดมาจากมะเขือเทศ ซึ่งตัวนี้มีไลโคปีนมากถึง 60 มก. เหมือนเราได้รับประทานมะเขือเทศ 15-20 ผล มีส่วนช่วยผิวกระจ่างใส เปล่งปลั่งผิวไม่ไวต่อแสงแดดหรือรังสี UVB ทำให้ผิวเรียบเนียนมากยิ่งขึ้น ทำให้รอยดำจากสิวลดลงและผิวดูมีความสม่ำเสมอ ภายใน 1 กล่องมี 30 แคปซูล สามารถรับประทานได้ 30 วัน

จุดเด่นของ Hi-Balanz Lycopene

รายละเอียดของ Hi-Balanz Lycopene

ชื่อผลิตภัณฑ์	Hi-Balanz Lycopene
แบรนด์	Hi-Balanz
รูปแบบผลิตภัณฑ์	แคปซูล
สรรพคุณ	ช่วยให้ผิวมีความสว่างและช่วยลดความหมองคล้ำที่มาจากแดด ทำให้ผิวสม่ำเสมอและเนียนใส
วิธีการใช้	รับประทาน 1 เม็ดหลังอาหารเย็น

Skin Safe Lycopene 50Mg

Skin Safe Lycopene 50Mg เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลโคปีนสกัดเย็นที่สกัดมาจากมะเขือเทศจากประเทศเยอรมัน ซึ่งตัวนี้จะสามารถบำรุงผิวกระจ่างใส ลดฝ้าลึก กระ และจุดด่างดำได้อย่างดี บำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื่นสดใส ไม่แห้งกร้าน ลดความเสี่ยงจากโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก ช่วยเสริมคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง ต้านอนุมูลอิสระได้อย่างดี พร้อมช่วยบำรุงสายตา เมื่อทานอย่างต่อเนื่องจะทำให้เห็นผลลัพธ์ได้ดีมากยิ่งขึ้น

จุดเด่นของ Skin Safe Lycopene 50Mg

รายละเอียดของ Skin Safe Lycopene 50Mg

ชื่อผลิตภัณฑ์	Skin Safe Lycopene 50Mg
แบรนด์	Skin Safe
รูปแบบผลิตภัณฑ์	แคปซูลสกัดเย็น
สรรพคุณ	ช่วยให้ผิวมีความสว่างและช่วยลดความหมองคล้ำที่มาจากแดด ทำให้ผิวสม่ำเสมอและเนียนใส
วิธีการใช้	วันละ 2 เม็ด เท่านั้น เช้า 1 เม็ด และเย็น 1 เม็ด

POSITIF LYCOPENE

POSITIF LYCOPENE แคปซูลตัวนี้จะช่วยบูสท์ผิวสวยกระจ่างใส เพราะว่า Positif Lycopene อัดแน่นไปด้วยสารสกัดพรีเมี่ยมที่ให้ประโยชน์จัดเต็มในเรื่องของการบำรุงผิวพรรณ ต้านอนุมูลอิสระ สกัดมาด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์มากในเรื่องการบำรุงผิวพรรณและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ปริมาณ 1 แคปซูลเทียบเท่ากับมะเขือเทศ 33 ลูก Tocotrienol สารต้านอนุมูลอิสระที่ได้จากน้ำมันพืชธรรมชาติอย่างน้ำมันปาล์มและน้ำมันรำข้าว มีวิตามินอีสูง สามารถปกป้องดูแลผิวและต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่าวิตามินอีที่ได้จากการสังเคราะห์ และเมื่อสารสกัดทั้ง 2 ผสมผสานกันจะยิ่งช่วยให้ส่งผลให้มีสิทธิภาพเป็นอย่างสูงในการช่วยบำรุงผิว

จุดเด่นของ POSITIF LYCOPENE

รายละเอียดของ POSITIF LYCOPENE

ชื่อผลิตภัณฑ์	POSITIF LYCOPENE
แบรนด์	POSITIF
รูปแบบผลิตภัณฑ์	แคปซูล
สรรพคุณ	ช่วยให้ผิวมีความสว่างและช่วยลดความหมองคล้ำที่มาจากแดด ทำให้ผิวสม่ำเสมอและเนียนใส
วิธีการใช้	รับประทานวันละ 1 แคปซูล หลังอาหาร

---

สารสกัดจากมะเขือเทศ Puritan Lycopene 10mg

สารสกัดจากมะเขือเทศ Puritan Lycopene 10mg ในตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลโคปีนชนิด 100 มิลลิกรัมต่อเม็ด ถือว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูงที่มีส่วนช่วยส่งเสริมสุขภาพในการชะลอความชรา ต้านความเสื่อมของร่างกาย ส่งเสริมระบบการไหลเวียนของเลือด มีส่วนสำคัญในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็งต่อมลูกหมากในเพศชาย โดยจะลดการเกิดเนื้องอกและยับยั้งการพัฒนาวงจรชีวิตของเซลล์ในช่วงต้นของการเกิดเซลล์มะเร็ง (ระยะ G1) เท่านั้นยังไม่พอ ยังสามารถช่วยให้ผิวขาวใส สว่างออร่าจับอีกด้วย

จุดเด่นของสารสกัดจากมะเขือเทศ Puritan Lycopene 10mg

รายละเอียดของสารสกัดจากมะเขือเทศ Puritan Lycopene 10mg

ชื่อผลิตภัณฑ์	สารสกัดจากมะเขือเทศ Puritan Lycopene 10mg
แบรนด์	Puritan
รูปแบบผลิตภัณฑ์	แคปซูล
สรรพคุณ	ช่วยให้ผิวมีความสว่างและช่วยลดความหมองคล้ำที่มาจากแดด ทำให้ผิวสม่ำเสมอและเนียนใส
วิธีการใช้	ทานพร้อมอาหารวันละ 2 – 4 เม็ด มื้อใดก็ได้

---

Amsel Lycopene Plus 30 Capsules

Amsel Lycopene Plus 30 Capsules ซึ่งตัวนี้ก็จะเป็นแคปซูลที่เป็นสารสกัดจากไลโคปีน สร้างเกราะป้องกันผิวจากรังสียูวีเอและยูวีบี เท่านั้นยังไม่พอ ตัวนี้ยังช่วยให้ผิวพรรณสดใสอมชมพู ลดเลือนริ้วรอย ช่วยให้ฝ้า กระ ดูจางลงอีกด้วย และยังปกป้องดวงตาจากอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งผิวหนังและมะเร็งต่อมลูกหมาก เรียกได้ว่าไม่ซื้อติดไว้ไม่ได้แล้วนะคะ ประโยชน์ครบครันขนาดนี้ บอกเลยว่าต้องมี

จุดเด่นของ Amsel Lycopene Plus 30 Capsules

รายละเอียดของ Amsel Lycopene Plus 30 Capsules

ชื่อผลิตภัณฑ์	Amsel Lycopene Plus 30 Capsules
แบรนด์	Amsel
รูปแบบผลิตภัณฑ์	แคปซูล
สรรพคุณ	ช่วยให้ผิวมีความสว่างและช่วยลดความหมองคล้ำที่มาจากแดด ทำให้ผิวสม่ำเสมอและเนียนใส
วิธีการใช้	วันละ 1 แคปซูล หลังอาหาร

---

อาหารเสริมไลโคปีนในแต่ละยี่ห้อก็มีราคาและส่วนผสม การเสริมวิตามินต่างๆที่แตกต่างกัน รวมไปถึงราคาที่มีตั้งแต่ถูกไปแพงเลยค่ะ ดังนั้นทางเราอยากจะแนะนำทุกท่านว่า ก่อนซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไลโคปีนหรือแม้กระทั่งผลิตภัณฑ์อาหารเสริมอื่นๆก็ด้วย เนื่องจากเป็นของที่เราต้องรับประทานเข้าไป ดังนั้นก่อนตัดสินใจซื้อหรือรับประทาน อยากให้ดูส่วนประกอบและพิจารณาอย่างถี่ถ้วนทุกครั้งค่ะ ทั้งนี้ก็เพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพของทุกๆท่าน และอยากจะฝากอีกว่าอาหารเสริมที่ราคาแพงก็ไม่สามารถรับประกันได้ว่าเราจะได้ผลลัพธ์ตามที่คาดหวังไว้เสมอไป เพราะผลลัพธ์นั้นขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล และอาหารเสริมก็เป็นเพียงตัวช่วยหนึ่งเท่านั้น พฤติกรรมต่างๆของเราล้วนมีส่วนที่จะส่งผลต่อร่างกายของเราได้เช่นกันนะคะ สุดท้ายนี้หวังว่าข้อมูลที่รวบรวมมานี้จะมีประโยชน์ต่อผู้อ่านไม่มากก็น้อยค่ะ ขอให้ผู้อ่านทุกท่านมีความสุขไปพร้อมกับสุขภาพที่แข็งแรงและเยาว์วัยอยู่ตลอดนะคะ