แนะนำแครกเกอร์ ยี่ห้อไหนดี มีหลากหลายรสชาติ อร่อย

แครกเกอร์ หรือ บิสกิต ที่ภาษาไทยเรียกกันว่า “ขนมปังกรอบ” นี้ขึ้นชื่อว่าเป็นขนมขบเคี้ยวที่เป็นที่ถูกใจสำหรับหลายๆคนเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะปัจจุบันที่กระแสสุขภาพกำลังมาทำให้มีการทำแครกเกอร์แบบใส่ธัญพืชเพื่อเป็นทางเลือกให้กับคนรักสุขภาพ นอกจากนั้นยังมีหลากหลายรสชาติ ทั้งรสคาวและหวาน เช่น รสสาหร่าย , รสเค็ม , รสส้ม , รสมะพร้าว และอื่นๆ ให้เลือกลิ้มลองอีกด้วย

ประโยชน์ของแครกเกอร์

เมื่อกล่าวถึง แครกเกอร์ แผ่นบางและกรอบอร่อยนี้ เชื่อว่าหลายคนคงนึกถึงแต่รสชาติของขนมปังอร่อยๆและความเคี้ยวเพลินจากความกรอบเป็นแน่แท้ แต่แครกเกอร์ไม่ได้มีแค่นั้น เพราะแครกเกอร์นั้นยังเต็มไปด้วยประโยชน์ที่มากมาย โดยจะแบ่งคราวๆดังต่อไปนี้

ทานเป็นของว่าง

เนื่องจากแครกเกอร์นั้นมีขนาดที่เล็กและมีความหลากหลายรสชาติให้เลือก ส่วนมากจะนิยมรับประทานกันในช่วงพักเบรกระหว่างวัน ถ้าสำหรับคนที่ออกกำลังกายก็สามารถทานเป็น Pre-Workout Meal เพื่อเป็นพลังงานในการออกกำลังกาย

ทานเป็นมื้อหลัก

สำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาเตรียมมื้อเช้ามากนัก ก็สามารถรับประทานแครกเกอร์ได้ แต่ควรทานคู่กับเครื่องเคียงต่างๆ เช่น เนื้อทูน่าสับ ,แฮม, แยมผลไม้ หรือ อาหารที่คุณชอบ เพื่อให้สารอาหารได้ครบถ้วนมากกว่าเดิม

ใช้ทำขนมได้หลายชนิด

แครกเกอร์เป็นส่วนผสมยอดฮิตที่นำมาใช้ทำขนมมากมาย ไม่ว่าจะเป็นการนำมาบดแล้วทำเป็นฐานของขนม เช่น บลูเบอร์รี่ชีสพาย , ช็อกโกแลตทาร์ต และ บานอฟฟี่พาย หรือจะนำแครกเกอร์มาบดและนำมาไว้ด้านบน เช่น สตอร์เบอรรี่ครัมเบิลชีสเค้ก

แครกเกอร์มีส่วนผสมของธัญพืช ดีต่อระบบย่อยอาหารและขับถ่าย

ซึ่งธัญพืชที่นิยมมาเป็นส่วนผสมก็มี ข้าวโอ๊ต , งา และ เมล็ดทานตะวัน จนทำให้แครกเกอร์มีวิตามินเป็นจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็น วิตามิน A , B หรือ E รวมทั้งแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น แคลเซียม , มีนีเซียม , โพแทสเซียม เป็นต้นดังนั้นจึงเป็นอาหารที่สามารถสร้างภูมิคุ้มกันได้

วิธีการเลือกซื้อแครกเกอร์

เนื่องด้วยรูปแบบและรสชาติที่มีหลากหลายแล้ว แครกเกอร์ก็ยังมีปัจจัยอย่างอื่นที่ควรคิดก่อนการเลือกซื้อมาทาน เพราะบางอย่างก็ส่งผลต่อสุขภาพโดยตรง หรือใช้เป็นวัตถุดิบ เพราะฉะนั้น จะขอแนะนำวิธีการเลือกแครกเกอร์ที่ถูกใจและเหมาะสมกับคุณที่สุด

เลือกจากรสชาติที่ชอบ

นอกจากแครกเกอร์รสชาติเค็มๆ มันๆ ที่รู้จักกันแล้วนั้น ในปัจจุบัน หลากหลายแบรนด์เริ่มออกผลิตภัณฑ์ให้มีความหลากหลายรสชาติมากขึ้น เช่น รสนม , รสชาเขียว , รสช็อกโกแลต , รสชีส และอื่นๆ นอกจากนี้ก็ยังมีการผสมกับรสชาติของผลไม้ไทยอีกไม่ว่าจะเป็น มังคุด , มะพร้าว , สัปปะรด , กล้วย รวมไปถึง ทุเรียน จะเห็นได้ว่า แครกเกอร์นั้นมีรสคาวและหวาน ซึ่งทำให้สามารถเลือกซื้อมารับประทานได้ตามใจชอบ

เลือกจากวัตถุประสงค์

เป็นวัตถุดิบในการทำขนม

นั้นมีความหลากหลายมากๆ แล้วแต่ว่าเราจะทำขนมที่จะนำแครกเกอร์ให้ออกมาในทางไหน เช่น เค้กช็อคชิพที่จะเอา Oreo มาบดไม่ละเอียด และที่ต้องเลือก Oreo เพราะเราต้องการความหวานและรสนมจาก Oreo ออกมา หรือถ้าจะทำบลูเบอรี่ชีทพาย เราก็จะเลือกแครกเกอร์ที่มีความจืด เพราะเราต้องการแค่ความกรอบของแครกเกอร์ถ้ามีรสชาติอาจจะทำให้รสชาติของบลูเบอรรี่นั้นไม่เด่น

เลือกแครกเกอร์ที่มีแคลอรี่ต่ำ

สำหรับคนรักสุขภาพหรือควบคุมน้ำหนัก แม้ว่าแครกเกอร์ที่เราเห็นตามซูเปอร์มาร์เก็ตส่วนมากจะใช้ส่วนผสมของแป้งสาลี ซึ่งให้พลังงานสูง จึงอาจทำให้น้ำหนักขึ้นได้ง่ายถ้ารับประทานมากจนเกินไป แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ยังมีผลิตภัณฑ์ที่เป็นอีกทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพอยู่ โดยจะไม่ใช้ส่วนผสมที่เป็นแป้งสาลี แต่จะใช้ส่วนผสมอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเข้ามาทดแทน เช่น ข้าวโอ๊ต ข้าวโพด หรือเพิ่มส่วนผสมของธัญพืชหรือผักให้มากขึ้น เพื่อทำให้เราได้สารอาหารอื่น ๆ ที่ดีต่อสุขภาพ รวมทั้งยังมีแคลอรี่ต่ำอีกด้วย

เลือกจากปริมาณโซเดียม

ด้วยความกรอบและความอร่อยของแครกเกอร์ รวมถึงรสชาติใหม่ๆในปัจจุบันที่มีให้เลือกเยอะแยะ ทำให้เรารับประทานกันอย่างเพลิดเพลินจนเผลอลืมตัว ยิ่งเคี้ยวยิ่งมันจนไม่สามารถหยุดได้ อาจจะส่งผลกับกับสุขภาพได้มากกว่าที่คิด เพราะเมื่อเราลองดูที่ฉลากโภชนาการ ก็จะพบว่าแครกเกอร์ที่ทานนั้นมีปริมาณโซเดียมที่ค่อนข้างสูง โดยฉลากโภชนาการดังกล่าวก็มักจะบอกเพียงปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภคเท่านั้น ซึ่งเราควรที่คำนวณปริมาณโซเดียมทั้งหมดก่อนทาน เพราะบางครั้งเราอาจจะทานไปมากกว่านั้นแล้วก็ได้ ซึ่งถ้าหากร่างกายได้รับปริมาณโซเดียมมากกว่า 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน ก็อาจจะส่งผลต่อระบบต่างๆในร่างกายของเราได้ ดังนั้น คุณควรอ่านฉลากโภชนาการก่อนทุกครั้งเพื่อตรวจสอบปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค และที่สำคัญคุณควรรับประทานแต่พอดี หากทานคนเดียว ควรที่จะแบ่งทานหลายๆครั้ง

แนะนำแครกเกอร์ มีหลากหลายรสชาติ อร่อย

HUP SENG CREAM CRACKERS

HUP SENG ถือว่าเป็นแบรนด์บิสกิตที่เก่าแก่ที่สุดในมาเลเซียเพราะมีถูกสร้างโดยพี่น้อง 4 คนในปี 1958 ซึ่ง HUP SENG นั้นถือว่าเป็นผู้นำด้านบิสกิตที่สุดมากในตลาดบิสกิต โดยสินค้าที่มียอดขายมากที่สุดนั้นคือ HUP SENG CREAM CRACKERS มียอดขายถึง 40% ของยอดขายทั้งหมด ซึ่งในตอนนี้ HUP SENG ไม่ได้ผลิตแค่รสครีมเท่านั้น นอกจากนี้ก็ยังมี รสน้ำตาล และ ล่าสุดก็คือรสผักนั้นเอง นอกจากนี้ยังมีความโดดเด่นตรงที่เคยได้รับรางวัลชนะเลิศจากสถาบันนานาชาติ Monde Selection ของประเทศเบลเยียม โดยสถาบันนี้จะมีหน้าที่ทดสอบในเรื่องคุณภาพของสินค้า

จุดเด่นของ HUP SENG CREAM CRACKERS

รายละเอียดของ HUP SENG CREAM CRACKERS

รสชาติ	รสครีม
พลังงานทั้งหมด	2240 Kcal
ปริมาณโซเดียม	2380 มิลลิกรัม
น้ำหนักสุทธิ	428 กรัม

---

Cremica Mini Crackers

Cremica แครกเกอร์มินิ ที่รับประทานง่ายพอดีคำ สามารถแบ่งใส่กระปุกพกติดตัวไปที่ต่างๆได้สะดวก มี 4 รสชาติให้เลือก บรรจุอยู่ใหนกระปุกใหญ่ขนาด 227 กรัม สามารถรรับประทานแทนอาหารเช้า ของว่างทานเล่น หรือนำไปเป็นส่วนประกอบในการทำเบเกอร์รี่ทำให้ขนมน่ารับประทานมากขึ้น

จุดเด่นของ Cremica Mini Crakers

รายละเอียดของ Cremica Mini Crakers

ประเทศต้นกำเนิด	อินเดีย
แพ็กเกจ	ฝาแดง, ฝาส้ม, ฝาเขียว, ฝาฟ้า
รสชาติ	รสออริจินอล, รสชีส, รสซาวร์ครีม, รสแรนซ์ออเนียน
ขนาดบรรจุ	1 กระปุก ขนาด 227 กรัม

---

MALKIST CRUNCHY CRACKERS ORIGINAL

หากใครที่กำลังหาของว่างยามบ่าย หรือ ใช้ตอนสังสรรค์ แนะนำเป็นยี่ห้อนี้เลย เพราะมีมอลต์เป็นส่วนผสมหลัก และทางแบนรด์นั้นยังผลิตนอกจากรสออริจินัลออกมาก็ยังมี รสสาหร่าย และ รสบาบีคิวฟลอส

จุดเด่นของ MALKIST CRUNCHY CRACKERS ORIGINAL

รายละเอียดของ MALKIST CRUNCHY CRACKERS ORIGINAL

รสชาติ	รสออริจินัล
พลังงานทั้งหมด	1920 Kcal
ปริมาณโซเดียม	2640 มิลลิกรัม
น้ำหนักสุทธิ	432 กรัม

---

Barber Cream Crackers

Barber Cream Crackers แครกเกอร์ทานเล่นสำหรับปาร์ตี้ค่ำคืน เป็นแครกเกอร์ที่เหมาะสำหรับนำมาใช้เป็นฐานแล้วท็อปปิ้งด้วยชีสแบบแผ่น ชีสแบบครีม พร้อมด้วยแฮม ผลไม้ สลัด แล้วเสริฟ์คู่กับไวน์ เป็นของว่างทานเล่นป็นออร์เดิร์ฟในมื้อค่ำ หรือปาร์ตี้เบาๆในมื้อดึก

จุดเด่นของ Barber Cream Crackers

รายละเอียดของ Barber Cream Crackers

ประเทศต้นกำเนิด	–
แพ็กเกจ	ห่อส้ม
รสชาติ	รสครีม
ขนาดบรรจุ	1 ห่อ ขนาด 300 กรัม

---

Carb Cracker Chip

Carb Cracker Chip แครกเกอร์เอาใจคนรักสุขภาพ Carb แครกเกอร์เป็นแครกเกอร์แบบกลูเตนฟรีและโลว์คาร์บ เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ คนที่ทานมังสวิรัติ เพราะไม่มีน้ำตาล จีเอ็มโอฟรี ไม่มีส่วนผสมของนม ถั่ว Carb Cracker Chip รสเชดดาร์ชีสถ้านำมาท็อปปิ้งด้วยชี หรือนำไปดิ๊ฟกับซุบ หรือสลัด ก็จะเพิ่มความอร่อยละมุนให้มื้อสำคัญของคุณได้อีกหนึ่งมื้อ

จุดเด่นของ Carb Cracker Chip

รายละเอียดของ Barber Cream Crackers

ประเทศต้นกำเนิด	–
แพ็กเกจ	ห่อส้ม
รสชาติ	รสเชดดาร์ชีส
ขนาดบรรจุ	1 ห่อ ขนาด 64 กรัม

---

HAITAI CRACKERS

HAITAI คือ บริษัทที่ค้าขายเกี่ยวกับอาหารมานานกว่า 75 ปี จึงสามารถมั่นใจในได้ในเรื่องคุณภาพของสินค้า และ สำหรับแครกเกอร์นั้นทางแบรนด์ก็จะเป็นผู้ผลิตเองเกือบทุกอย่าง เพื่อคงคุณภาพและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ ในปัจจุบันประเทศไทยได้นำเข้ามากถึง 5 รสชาติจาก 10 รสชาติที่มี

จุดเด่นของ HAITAI CRACKERS

รายละเอียดของ HAITAI CRACKERS

รสชาติ	รสออริจินัล , รสเค็ม , รสชีส , รสมันฝรั่ง
พลังงานทั้งหมด	910 Kcal
ปริมาณโซเดียม	735 มิลลิกรัม
น้ำหนักสุทธิ	175 กรัม

---

HAITAI CRACKERS ALMONDS

เป็นรสชาติที่โดดเด่นมากสำหรับแบรนด์ HAITAI เนื่องจากกระแสการดูแลสุขภาพนั้นที่กำลังมา ทำให้รสอัลมอนด์นั้นถือว่าเป็นทางเลือกของคนรักสุภาพ หรือ กำลังลดน้ำหนัก

จุดเด่นของ HAITAI CRACKERS ALMONDS

รายละเอียดของ HAITAI CRACKERS ALMONDS

รสชาติ	รสอัลมอนด์
พลังงานทั้งหมด	720 Kcal
ปริมาณโซเดียม	420 มิลลิกรัม
น้ำหนักสุทธิ	133 กรัม

---

JACOB’S WEETAMEAL WHEAT CRACKERS

เป็นแบรนด์ที่ต้นกำเนิดมาจากมาเลเซีย ซึ่งเป็นแครกเกอร์คุณภาพดีที่ผลิตจากข้าวสาลี มีวิตามินหลากหลายชนิดไม่ว่าจะเป็น A , B1 , B2 , B3 , แคลเซียม , เหล็ก และ ไอโอดีน ซึ่งเป็นแบรนด์ที่ผลิตสำหรับคนที่รักสุขภาพมากๆ แถมยังมี ไฟเบอร์ที่ช่วยในการขับถ่ายอีกด้วย

จุดเด่นของ JACOB’S WEETAMEAL WHEAT CRACKERS

รายละเอียดของ JACOB’S WEETAMEAL WHEAT CRACKERS

รสชาติ	รสธัญพืช
พลังงานทั้งหมด	3332 Kcal
ปริมาณโซเดียม	5446 มิลลิกรัม
น้ำหนักสุทธิ	700 กรัม ( แบบกระป๋องเหล็ก )

---

BISSIN บัตเตอร์ โคโคนัท บิสกิต

เป็นแบรนด์ที่มีรูปแบบของแซนวิชสอดไส้ ซึ่งมีถึง 3 รสชาติด้วยกัน โดยมี รสออริจินัลจะเป็นรสบัตเตอร์โคโคนัท รสส้มที่เป็นแยม และ การสอดไส้ในแครกเกอร์ของช็อกโกแลต

จุดเด่นของ BISSIN บัตเตอร์ โคโคนัท บิสกิต

รายละเอียดของ BISSIN บัตเตอร์ โคโคนัท บิสกิต

รสชาติ	รสออริจินัล ( รสบัตเตอร์ ) , รสส้ม , รสช็อกโกแลต
พลังงานทั้งหมด	1020 Kcal
ปริมาณโซเดียม	360 มิลลิกรัม
น้ำหนักสุทธิ	190 กรัม

---

HWA TAI LUXURY แครกเกอร์

แครกเกอร์ของยี่ห้อนี้ จะใช้ส่วนผสมจากข้าวสาลีเป็นหลัก ซึ่งจะนำข้าวมาผ่านกระบวนการให้เป็นแป้งแล้วค่อยสู้เข้ากระบวนการผลิตต่อไป ในส่วนของรสชาตินั้นจากมีแค่รสออริจินัล แล้วยังมีรสผักและสูตรที่ผสมอีกด้วย จึงเหมาะเป็นอีกทางเลือกสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก หรือ ลดน้ำหนัก

จุดเด่นของ HWA TAI LUXURY แครกเกอร์

รายละเอียดของ HWA TAI LUXURY แครกเกอร์

รสชาติ	รสออริจินัล , รสผัก , รสธัญพืช
พลังงานทั้งหมด	720 Kcal
ปริมาณโซเดียม	560 มิลลิกรัม
น้ำหนักสุทธิ	148 กรัม

---

แม่โสภา แครกเกอร์ทุเรียนหมอนทอง

เป็นผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ จังหวัดขอนแก่นที่กำลังที่นิยมในปัจจุบันซึ่งความแปลกคือการนำทุเรียนทอดมาผสมผสานกับแครกเกอร์ที่ลงตัวมาก ซึ่งทางแบรนด์แม่โสภายังผลิตทุเรียนทอดเองอีกด้วย

จุดเด่นของ แม่โสภา แครกเกอร์ทุเรียนหมอนทอง

รายละเอียดของ แม่โสภา แครกเกอร์ทุเรียนหมอนทอง

รสชาติ	รสทุเรียน
พลังงานทั้งหมด	249.56 Kcal (ห่อเล็ก) , 873.47 Kcal (ขนาดกลาง) , 1091.84 (ขนาดใหญ่)
ปริมาณโซเดียม	1551.64 มิลลิกรัม (ห่อเล็ก) , 5430.74 มิลลิกรัม(ขนาดกลาง) , 6788.425 มิลลิกรัม (ขนาดใหญ่)
น้ำหนักสุทธิ	80 กรัม (ห่อเล็ก) , 280 กรัม (ขนาดกลาง) , 350 กรัม (ขนาดใหญ่)

---

Homey แครกเกอร์

เชื่อว่าหลายคนคงต้องเคยได้ทานแครกเกอร์ของยี่ห้อนี้แน่นอน เพราะเป็นแบรนด์ที่ผลิตภายในประเทศไทยมายาวนานถึง 40 ปี เรียกได้ว่าอยู่คู่คนไทยมานานมากๆ

จุดเด่นของ Homey แครกเกอร์

รายละเอียดของ Homey แครกเกอร์

รสชาติ	รสสาหร่าย , รสไก่ , มะพร้าว
พลังงานทั้งหมด	600 Kcal
ปริมาณโซเดียม	540 มิลลิกรัม
น้ำหนักสุทธิ	120 กรัม

---

Carr’s Table Water

เป็นแครกเกอร์ที่หลายๆคนอาจสงสัยว่าน้ำ หรือ Water เกี่ยวอะไรกับแครกเกอร์ นั้นก็เพราะสมัยก่อนจะใช้เพียงแป้งและน้ำผสมกันแล้วนำเข้าเตาอบ ต่อมาจึงเรียกว่า “ Water Cracker ” ในส่วนของวัตถุดิบนั้นอาจจะมีการเปลี่ยนแปลงไปบ้าง แต่ก็ยังคงอบโดยใช้อิฐแบบสมัยก่อน

จุดเด่นของ Carr’s Table Water

รายละเอียดของ Carr’s Table Water

รสชาติ	รสออริจินัล , รสพริกไทย
พลังงานทั้งหมด	520 Kcal
ปริมาณโซเดียม	680 มิลลิกรัม
น้ำหนักสุทธิ	125 กรัม

---

ORGRAN Buckwheat Wafer Crackers

สำหรับคนที่กำลังหาขนมคลีนๆ หรือใครที่เป็นสายวีแกน ( Vegan ) ต้องถูกใจแครกเกอร์ของยี่ห้อนี้แน่นอนเพราะใช้ส่วนผสมในการผลิตจากพืช และ ผักเท่านั้น

จุดเด่นของ ORGRAN Buckwheat Wafer Crackers

รายละเอียดของ ORGRAN Buckwheat Wafer Crackers

รสชาติ	รสออริจินัล
พลังงานทั้งหมด	353 Kcal
ปริมาณโซเดียม	528 มิลลิกรัม
น้ำหนักสุทธิ	100 กรัม

---

RITZ แซนด์วิช แครกเกอร์

แม้แครกเกอร์ของยี่ห้อนี้จะถูกก่อตั้งมาเกือบ 100 ปี แต่ความนิยมก็ไม่เคยเปลี่ยนแปลง นั้นก็เพราะว่าทางแบรนด์ใช้วัตถุดิบและกระบวนการผลิตที่มีคุณภาพอยู่เสมอ เช่นการใช้ชีท และ นมจากฟาร์มท้องถิ่น

จุดเด่นของ RITZ แซนด์วิช แครกเกอร์

รายละเอียดของ RITZ แซนด์วิช แครกเกอร์

รสชาติ	รสชีท , รสช็อกโกแลต
จุดเด่น	มีรสชาติ และ ความหอมที่เป้นเอกลักษณ์ มีความกรอบร่วนของขนมปังที่กำลังพอดีๆ ราคาถูกสามารถจับต้องได้ และ สามารถหาได้ทั่วไปตามท้องตลาด
พลังงานทั้งหมด	630 Kcal
ปริมาณโซเดียม	562 มิลลิกรัม
น้ำหนักสุทธิ	118 กรัม

---

แครกเกอร์ทานคู่กับอะไรอร่อย

ทานคู่กับนมข้นหวาน

ด้วยขนมแครกเกอร์มีความมันและความเค็มในตัวจากเกลือที่โรยมาจึงมีความหอมหวานเข้าแทรกโดยการรับประทานจิ้มกับนมข้นหวานซึ่งเด็กๆจะชอบกันมาก เมื่อได้รับประทานไปแล้วความหวานปนเค็มแบบเข้มข้นจะทำให้แครกเกอร์มีความอร่อยแบบเลื่ยนน้อยลง

ทานคู่กับทูน่า

หากใครที่ชอบรับประทานอาหารคาวมากกว่าของหวาน ขอแนะนำให้คุณนำทูน่าไปตักและวางลงบนแผ่นขนมแครกเกอร์แล้วรับประทานจะเป็นอะไรที่เข้าคู่กันลงตัวมาก เพราะความคาวของทูน่าและความมันจากตัวขนมปังกรอบแครกเกอร์จะทำให้เกิดความรู้สึกมัน ๆ ปนหวานหน่อยเหมือนรับประทานอาหารหนักในมื้อหนึ่งได้เลย นอกจากนี้ยังทำให้คุณได้รับสารอาหารครบถ้วนด้วย ด้วยขนมปังอบกรอบนี้สามารถรับประทานแทนข้าวได้เพราะทำจากแป้ง

ทานคู่กับแยมผลไม้

ขนมแครกเกอร์เป็นขนมรองท้องที่หากนำแยมผลไม้มาทาแล้วนำแครกเกอร์อีกแผ่นมาประกอบเข้าด้วยกันพร้อมกับรับประทานก็จะเหมือนคุกกี้แสนอร่อย แยมผลไม้จะมีความเปรี้ยวอมหวานซึ่งจะทำให้รู้สึกสดชื่น อีกทั้งยังได้กากใยจากแยมที่มีคุณภาพด้วย รับรองว่าหวาน อร่อยครบรส สามารถทำแล้วนำใส่กล่องไปรับประทานด้านนอกได้เลย โดยเฉพาะแยมสตรอว์เบอรี่กับแยมสัปปะรดนี้คือลงตัวที่สุด

ทำเป็นหน้าชูชิ

กับอาหารญี่ปุ่นก็สามารถนำมาทานได้เช่นกันเพราะ แครกเกอร์มีรสชาติค่อนข้างอ่อน ซึ่งสามารถเข้ากับอาหารคาวได้เป็นอย่างดี ซึ่งจะคล้ายๆกับข้าวญี่ปุ่น แต่ความพิเศษที่มีมากกว่าคือ ความกรอบของขนมปัง ทำให้รสชาติดีไปอีกรูปแบบหนึ่ง

---

ตอนนี้ทุกคนคงได้ความรู้เรื่องของประโยชน์และวิธีการเลือกแครกเกอร์แบบต่างๆ รวมไปถึงแครกเกอร์ที่ได้คัดสรรมาเป็นอย่างดี ว่าอร่อยและมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์รวมไปถึงสารอาหารที่เป็นประโยชน์ เชื่อว่าหลายๆคนคงได้เพิ่มไปลิสต์ของที่ซื้อติดบ้านไปแล้ว อย่างไรก็ตาม แม้ผลิตภัณฑ์แครกเกอร์เพื่อสุขภาพ แต่ถ้าหากรับประทานมากเกินไป ก็สามารถส่งผลต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นโรคอ้วน โรคไต หรือโรคอื่นๆตามมา ดังนั้นควรรับประทานแต่พอดี และควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ รวมไปถึงการพักผ่อนอย่างเพียงพอและออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย