![](https://fav-agoodtime.com/wp-content/uploads/2022/10/10-500x466.png)
อาหารเสริมโปรตีน ไข่ขาวผง ยี่ห้อไหนดี?
การรับประทานอาหารในปัจจุบันนี้ หลายคนหันมาดูแลสุขภาพตัวเองมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะการรับประทานอาหาร และสารอาหารที่มีความจำเป็นกับร่างกายมากที่สุดก็คือ โปรตีน โดยเฉพาะโปรตีนที่มาจากไข่
การรับประทานอาหารในปัจจุบันนี้ หลายคนหันมาดูแลสุขภาพตัวเองมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะการรับประทานอาหาร และสารอาหารที่มีความจำเป็นกับร่างกายมากที่สุดก็คือ โปรตีน โดยเฉพาะโปรตีนที่มาจากไข่
“โปรตีน” โดยเราจะต้องทานโปรตีนให้ถึงต่อหนึ่งวันนะคะ และวันนี้เราก็เลยจะมาแนะนำเครื่องดื่มโปรตีนสูง ที่อร่อย หาซื้อง่าย รสชาติดี และที่สำคัญมีคุณค่าทางโภชนาการ เราไปดูกันเลยค่ะว่าจะมีเครื่องดื่มยี่ห้อไหนที่น่าสนใจบ้าง
โปรตีนเกษตร โปรตีนจากพืช อะไรที่ทำมาจากพืช กำลังเป็นกระแส และเป็นที่พูดถึงในช่วงนี้ค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการทานมังสวิรัติก็ดี ทำให้ทุกคนต่างสนใจ โปรตีนจากพืช จะมียี่ห้อไหนที่ถูกใจ กดคลิ๊กเข้ามาดูกันได้เลยค่ะ
นูเซสต์ พี โปรตีน เป็นโปรตีนเกรดพรีเมี่ยมที่มาในรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุด ปราศจากกลูเต็น นม ถั่วเหลือง และสารแต่งรสสังเคราะห์ ทำจากพืช 100% โดยไม่มีการตัดแต่งพันธุกรรม เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการเสริมโปรตีนที่มีคุณภาพสูง และมีความสะดวกในการใช้งานในทุกๆ วัน
ในโลกของการดูแลสุขภาพและความแข็งแรง เวย์โปรตีนถั่วเหลือง MS SOY ISOLATE ปรากฏเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่มองหาโปรตีนคุณภาพสูงจากแหล่งพืช
การรับประทานอาหารเสริมที่ในปัจจุบันนั้นผู้คนเริ่มหันมาให้ความสนใจในเรื่องของสุขภาพกำลังมาแรงแซงทางโค้ง เพราะมีทางเลือกหลากหลายที่สามารถเลือกให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนมากยิ่งขึ้นเลยทำให้เป็นที่นิยมอย่างแพร่หลาย
อย่างที่รู้กันว่าโปรตีนจากพืชนั้นไม่ได้มีมากเทียบเท่ากับโปรตีนจากสัตว์ และไม่ค่อยเหมาะกับคนที่แพ้ถั่ว ดังนั้นควรอ่านฉลากเพื่อตรวจสอบส่วนผสมให้ดีก่อนซื้อมารับประทานนะคะ และควรเลือกโปรตีนจากพืชหลายชนิดเพื่อให้ได้รับกรดอะมิโนที่ร่างกายต้องการอย่างครบถ้วนค่ะ
ใครที่กำลังออกกำลังกายหรือลดน้ำหนักอยู่นั้น เมนูที่ขาดไม่ได้เลย คือโปรตีนต้องสูงไว้ก่อนจริงไหมคะ แต่คิดกันออกไหมเอ่ย เช้านี้กินอะไร มื้อนี้กินอะไรดี ให้ชาว Fav a good time มาช่วยคิดกันนะคะ แถมสามารถทำกินเองได้อยู่บ้านด้วย จะมีอะไรบ้างนั้น มาดูกันเลยค่ะ
แบรนด์ผงไข่ขาวสำเร็จรูปที่เราจะมาแนะนำไปมีทั้งแบบผงชงละลายน้ำและแบบอัดเม็ดให้เลือกทานกันตามสะดวกเลย เรียกได้ว่ามีให้เลือกหลากหลายมากๆอีก มีประโยชน์สุดๆ สำหรับคนที่รักสุขภาพ คลิ๊กเลยคะ