9 กาแฟลดน้ำหนัก ยี่ห้อไหนดี อร่อย ปลอดภัย

เป็นที่ฮอตฮิต สำหรับกระแสการกินกาแฟที่ช่วยทำให้ตื่นตัวบวกกับเป็นการลดน้ำหนัก ดูแลหุ่นไปในตัว เรามารู้จักส่วนผสม วิธีการเลือก กาแฟลดน้ำหนักกันดีกว่า เพื่อที่เราจะได้หุ่นสวยแบบมีความรู้ในการเลือกซื้อ

ภาพรวมของกาแฟไดเอทและเหตุผลที่ได้รับความนิยม

การจัดการน้ำหนัก

กาแฟไดเอทมักมีส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญและการเผาผลาญไขมัน เช่น สารสกัดจากชาเขียวหรือการ์ซีเนีย คัมโบเกีย

การยับยั้งความอยากอาหาร

กาแฟไดเอทบางชนิดมีส่วนผสมที่ช่วยลดความอยากอาหาร ซึ่งช่วยลดการทานอาหารว่างได้

ความสะดวกสบาย

เป็นทางเลือกที่สะดวกสำหรับคนที่มีวิถีชีวิตที่เร่งรีบในปัจจุบัน เพื่อการสนับสนุนไดเอทที่ง่ายดาย

การเพิ่มพลังงาน

คาเฟอีนในกาแฟช่วยเพิ่มระดับพลังงาน ซึ่งอาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย

ความสนใจในไลฟ์สไตล์ที่แข็งแรง

ในขณะที่ความสนใจในสุขภาพและความฟิตเพิ่มขึ้น กาแฟไดเอทจึงเป็นหนึ่งในวิธีการสนับสนุนไลฟ์สไตล์ที่ดีต่อสุขภาพ

ประเภทของกาแฟลดน้ำหนัก

กาแฟไดเอทแบบอินสแตนท์

เป็นกาแฟผงที่ละลายได้ง่ายในน้ำหรือนมร้อน มักมีส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญและยับยั้งความอยากอาหาร

กาแฟไดเอทแบบเมล็ดสีเขียว

ทำมาจากเมล็ดกาแฟที่ยังไม่ได้คั่ว ซึ่งอุดมไปด้วยกรดคลอโรจีนิค สารนี้ช่วยเผาผลาญไขมัน

กาแฟไดเอทแบบสมุนไพร

ผสมสมุนไพรหรือส่วนผสมจากธรรมชาติ เพื่อเพิ่มผลการดีท็อกซ์และกระตุ้นการเผาผลาญ

กาแฟไดเอทแบบไม่มีคาเฟอีน

ไม่มีคาเฟอีน จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ไวต่อคาเฟอีน

กาแฟไดเอทที่มีโปรตีน

มีส่วนผสมที่อุดมไปด้วยโปรตีน เพื่อสนับสนุนการรักษาและสร้างกล้ามเนื้อ

วิธีการเลือกซื้อกาแฟลดน้ำหนัก

เลือกสูตรที่ลดน้ำตาลลง 50%

เพราะโดยความเป็นจริงเราไม่ควรบริโภคน้ำตาลเกิน 6 ช้อนชาต่อ 1 วัน ปกติแล้ว กาแฟ 1 แก้วจะมีน้ำตาล 7 ช้อนชา โดยประมาณ ขึ้นอยู่กับการผสมและส่วนผสมอื่นๆอีก

เลือกจากยี่ห้อ หรือผู้ผลิตที่ไว้ใจได้

การที่เราจะเลือกผลิตภัณฑ์หรืออาหารเข้าปากเราควรที่จะรู้แหล่งที่มาหรือความน่าเชื่อถือของผู้ผลิต เพื่อความปลอดภัยในการบริโภคของเรา

เลือกที่มี อย. และผ่านการรับรองมาตรฐาน

แน่นอน อาหารการกินต้องเน้น ความปลอดภัยอันดับ 1

เลือกที่ไม่มีส่วนผสมของยาลดน้ำหนัก

ยาลดความอ้วนทั่วไป มีส่วนผสมของ ไซบูทรามีน ที่เป็นอันตรายต่อ ร่างกาย เช่น ความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นผิดปกติ ทำให้แทนที่จะผอม อาจกลายเป็นผลรายะยาวได้ในอนาคต

เลือกที่ไม่มีไขมันทรานส์

ในครีมเทียม น้ำตาลสังเคราะห์ และนมบางชนิดมีไขมันทรานส์อยู่ เพราะตัวไขมันทรานส์นั้นส่งผลให้เป็น ความดัน เบาหวาน โรหัวใจ

เลือกจากส่วนผสมอื่น ๆ

ส่วนผสมสำคัญมากที่เราจะเอามาเป็นตัวกำหนด ในการเลือกซื้อยี่ห้อต่างๆว่าเรา อยากได้ยี่ห้อไหน คุณสมบัติอะไรที่เราอยากได้ตามส่วนผสมยนั้นๆ

แนะนำกาแฟลดน้ำหนัก ยี่ห้อไหนดี

กาแฟลดน้ำหนัก Beauti Srin กาแฟบิวติสรินผสมมะรุม

มากันที่ตัวแรกกันเลย นั่นคือกาแฟลดน้ำหนัก Beauti Srin กาแฟบิวติสรินผสมมะรุม กาแฟตัวนี้มีความโดดเด่นคือการใส่สารสกัดจากมะรุม ซึ่งในมะรุมมีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอริ้วรอย ลดไขมันและปรับสมดุลระดับน้ำตาลในเลือดค่ะ รวมทั้งยังมีสารสกัดจากมะขามป้อมและผลส้มแขกช่วยดูแลผิวพรรณ สร้างภูมิคุ้มกันและระบบขับถ่ายให้เพื่อนๆแข็งแรงอีกด้วย พร้อมที่สามารถจะช่วยให้หุ่นของดูกระชับและผิวพรรณดูสดใสจากภายในสู่ภายนอกได้ค่ะ และเลือกกาแฟลดน้ำหนักที่มีสารสกัดจากธรรมชาติก็จะช่วยเสริมสุขภาพให้ดียิ่งขึ้นนะคะ หากเพื่อนๆสนใจกาแฟลดน้ำหนักที่มีส่วนผสมจากสารสกัดธรรมชาติเราของแนะนำตัวนี้เลยค่ะ

ข้อดีของกาแฟลดน้ำหนัก Beauti Srin กาแฟบิวติสรินผสมมะรุม

สเปกสินค้ากาแฟลดน้ำหนัก Beauti Srin กาแฟบิวติสรินผสมมะรุม

รูปแบบผลิตภัณฑ์	แบบผงชงดื่ม
ปริมาณ / จำนวน	12 กรัม (บรรจุ 30 ซอง)
ส่วนผสมพิเศษ	มะรุม สารสกัดจากมะขามป้อม และสารสกัดจากผลส้มแขก
พลังงาน	60 กิโลแคลอรี่/ซอง

---

กาแฟลดน้ำหนัก CHAME’ สูตร Sye Coffee Plus

ตัวต่อมาคือ กาแฟลดน้ำหนัก CHAME’ สูตร Sye Coffee Plus ตัวนี้ถือได้ว่าตอบโจทย์สำหรับเพื่อนๆคนไหนต้องการดูแลรูปร่างไปพร้อมกับการดูแลผิวพรรณค่ะ ซึ่งกาแฟลดน้ำหนักนี้มีรสชาติละมุนลิ้น และมาพร้อมส่วนผสมของคอลลาเจนจากปลา ตังกุย และมีใยอาหารสูงถึง 3,000 มิลลิกรัม ซึ่งถือว่าหากเพื่อนดื่มเพียงหนึ่งแก้วก็สามารถบรรเทาความอยากอาหาร ลดการทานจุกจิกไปได้เยอะแน่นอนค่ะ เพราะมีส่วนผสมของสารสกัดกระบองเพชร มะม่วงแอฟริกาและส้มสีทอง ที่จะช่วยให้อิ่มท้อง และที่สำคัญยังช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันเก่าพร้อมลดไขมันเลวบริเวณหน้าท้อง ต้นแขน อีกด้วยนะคะ และกาแฟ 1 ซอง ให้พลังงานเพียง 60 Kcal เท่านั้นค่ะ เรียกได้ว่าแคลต่ำ แถมอร่อยอีกด้วยนะคะ หากใครสนใจกาแฟที่บำรุงทั้งผิวและช่วยในการลดน้ำหนัก ตัวนี้ถือว่าตอบโจทย์แน่นอนค่ะ

ข้อดีของกาแฟลดน้ำหนัก CHAME’ สูตร Sye Coffee Plus

สเปกสินค้ากาแฟลดน้ำหนัก CHAME’ สูตร Sye Coffee Plus

รูปแบบผลิตภัณฑ์	แบบผงชงดื่ม
ปริมาณ / จำนวน	15 กรัม (บรรจุ 10 ซอง)
ส่วนผสมพิเศษ	ส้มโมโรซิล แพลนท์ สเตอรอล สารสกัดจากกระบองเพชร ตังกุย ถั่วขาว และคอลลาเจนจากปลา
พลังงาน	60 กิโลแคลอรี่/ซอง

---

กาแฟลดน้ำหนัก NESCAFE สูตร Protect Porslim

กาแฟลดน้ำหนักตัวต่อมาคือ NESCAFE สูตร Protect Porslim เราเชื่อว่าเพื่อนหลายๆคนจะต้องคุ้นหู กับแบรนด์เนสกาแฟแน่นอน เพราะเป็นเป็นยอดฮิตของคนไทยเลยนะคะ และความโดดเด่นของกาแฟลดน้ำหนักของเนสกาแฟสูตรนี้คือ มีส่วนผสมของอินนูลินค่ะ ซึ่งเป็นตัวช่วยสำคัญในการกระตุ้นและเพิ่มแบคทีเรียดีในลำไส้ของเรา และเมื่อระบบขับถ่ายเป็นปกติ บรรเทาอาการท้องผูกได้นั้นก็ยังลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้อีกด้วยนะคะ หากเพื่อนๆคนไหนไม่ชอบกาแฟที่เข้มๆ สูตรนี้จึงเหมาะกับผู้ที่ชอบดื่มกาแฟอ่อน ๆ เพราะมีส่วนผสมของผงกาแฟเพียง 11% เท่านั้นเลย จากส่วนผสมทั้งหมด นั่นเพราะกาแฟลดน้ำหนักสูตรนี้จะเน้นหนักไปที่ไฟเบอร์มากกว่าค่ะ หากเพื่อนคนไหนสนใจกาแฟรสชาติอ่อนๆและมีไฟเบอร์สูงปรี๊ดเราของแนะนำตัวนี้เลยค่ะ

ข้อดีของกาแฟลดน้ำหนัก NESCAFE สูตร Protect Porslim

สเปกสินค้ากาแฟลดน้ำหนัก NESCAFE สูตร Protect Porslim

รูปแบบผลิตภัณฑ์	แบบผงชงดื่ม
ปริมาณ / จำนวน	17.8 กรัม (บรรจุ 17 ซอง)
ส่วนผสมพิเศษ	ถั่วขาว
พลังงาน	60 กิโลแคลอรี่/ซอง

---

กาแฟลดน้ำหนัก equal กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง คาปูชิโน

ตัวต่อมาที่เรายินดีนำเสนอนั่นคือ equal กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง คาปูชิโน ค่ะ ถ้าสำหรับเพื่อนๆคนไหนที่รักการดื่มกาแฟเป็นชีวิตจิตใจหากได้ลองกาแฟลดน้ำหนักจาก equal จะต้องติดใจในรสชาติและความนุ่มอร่อยของกาแฟอย่างแน่นอนค่ะ เพราะเค้าใช้กาแฟสายพันธุ์โรบัสต้าที่ขึ้นชื่อเรื่องความเข้มข้น รสกลมกล่อมค่ะ และมีความหอมมันมาทำเป็นกาแฟคาปูชิโน และให้ความหวานของกาแฟมาจากการใช้สตีเวีย หรือใบหญ้าหวานจากธรรมชาติ ซึ่งไม่ทำร้ายสุขภาพ ของเพื่อนๆแน่นอนค่ะ โดย 1 ซอง จะให้แคลอรีเพียง 60 กิโลแคลอรีเท่านั้นเอง อีกทั้งเหมาะสำหรับผู้ควบคุมน้ำหนัก ผู้ป่วยเบาหวาน รวมถึงผู้ควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือดอีกด้วยนะคะ เรียกได้ว่าดีต่อสุขภาพสุดๆไปเลยค่ะแบรนด์นี้ เราขอแนะนำค่ะ

ข้อดีของกาแฟลดน้ำหนัก equal กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง คาปูชิโน

สเปกสินค้ากาแฟลดน้ำหนัก equal กาแฟปรุงสำเร็จชนิดผง คาปูชิโน

รูปแบบผลิตภัณฑ์	แบบผงชงดื่ม
ปริมาณ / จำนวน	15 กรัม (บรรจุ 10 ซอง)
ส่วนผสมพิเศษ	หญ้าหวาน
พลังงาน	60 กิโลแคลอรี่/ซอง

---

กาแฟลดน้ำหนัก FATIS Coffee กาแฟสำหรับผู้ที่ต้องการลดและควบคุมน้ำหนัก

ตัวต่อมาคือ FATIS Coffee กาแฟสำหรับผู้ที่ต้องการลดและควบคุมน้ำหนักค่ะ ตัวนี้มีความพิเศษสำหรับเพื่อนๆคนไหนที่ไม่สามารถเลี่ยงการทานแป้งได้ ก็ต้องพึ่งตัวช่วยดี ๆ อย่างตัวนี้ไว้เลยเพราะกาแฟ FATIS เป็นกาแฟลดน้ำหนักที่มาพร้อมสารสกัดจากถั่วขาว ซึ่งมีคุณสมบัติในการดักจับแป้งได้เป็นอย่างดีเลยนะคะ ซึ่งจะดีที่สุดหากทานควบคู่ไปกับการออกกำลังกายค่ะ เพราะจะช่วยเผาผลาญพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น การันตีจากผู้ดื่มว่ากาแฟลดน้ำหนักนี่ห้อนี้หอม กลมกล่อม หวานน้อยเพราะปราศจากน้ำตาล ดื่มง่ายไม่มีรสขม แต่ที่สำคัญรุ่นนี้จะมีส่วนผสมของครีมเทียมนะคะจึงทำให้ค่อนข้างมีรสมันเล็กน้อย หากเพื่อนๆต้องการหากาแฟที่เป็นตัวช่วยในการดักจับแป้งแล้ว เราขอแนะนำเลยค่ะ

ข้อดีของกาแฟลดน้ำหนัก FATIS Coffee กาแฟสำหรับผู้ที่ต้องการลดและควบคุมน้ำหนัก

สเปกสินค้ากาแฟลดน้ำหนัก FATIS Coffee กาแฟสำหรับผู้ที่ต้องการลดและควบคุมน้ำหนัก

รูปแบบผลิตภัณฑ์	แบบผงชงดื่ม
ปริมาณ / จำนวน	15 กรัม (บรรจุ 15 ซอง)
ส่วนผสมพิเศษ	ถั่วขาว
พลังงาน	ไม่ระบุ

---

Room Coffee

มีสารสกัด 36 ชนิด ที่ช่วยในสร้างกล้ามเนื้อทดแทน ไขมัน ไว้ในซองเดียว ได้ทั้งเรื่องการบำรุงเรื่องอื่นๆ ทั้งดีท็อกซ์ ทั้งเรื่องผิวทำให้ดูเปล่งปลั่งมากขึ้น สดชื่น กระปรี้กระเปร่ามาก

จุดเด่นของ Room Coffee

สายพันธุ์กาแฟ	อาราบิก้า
แคลอรี่	40 cal
คอเลสเตอรอล	0%
ไขมันทรานส์	0%
ส่วนผสมสำคัญ	มีสารสกัด 36 ชนิด
ปริมาณ	–

---

บิวติ สริน

มีหลาย สูตร แต่ละสูตรแคลอรี่ และ คุณสมบัติไม่เท่ากัน ไฟเบอร์ 5250 มก. ดื่มก่อนอาหาร 15 นาที ช่วยให้ลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหา

จุดเด่นของ บิวติ สริน

ข้อเสียของบิวติ สริน

สายพันธุ์กาแฟ	–
แคลอรี่	50 cal
คอเลสเตอรอล	–
ไขมันทรานส์	–
ส่วนผสมสำคัญ	–
ปริมาณ	–

---

เนเจอร์กิฟ 21

เอาใจคนชอบกาแฟรสขม ใช้วัตถุที่ให้ความหวานแทนน้ำตาล เหมาะกับคนที่ชอบสมุนไพรเล็กน้อย เหมาะกับคนที่ชอบสมุนไพร ใช้วัตถุให้ความหวานแทนน้ำตาล สูตรนี้ ช่วยเผาผลาญไขมันได้ดี

จุดเด่นของ เนเจอร์กิฟ 21

ข้อเสียของเนเจอร์กิฟ 21

สายพันธุ์กาแฟ	อาราบิก้า
แคลอรี่	60 kacal
คอเลสเตอรอล	0%
ไขมันทรานส์	–
ส่วนผสมสำคัญ	L Carnitine วิตามินและแร่ธาติ
ปริมาณ	10 ซอง

---

Padaso’s Coffee

มีสารอาหารที่ช่วยควบคุมแป้ง น้ำตาล ถึง 70% ช่วยลดความอยากอาหารเพราะ มีกากใยสูง

จุดเด่นของ Padaso’s Coffee

ข้อเสียของ Padaso’s Coffee

สายพันธุ์กาแฟ	–
แคลอรี่	–
คอเลสเตอรอล	0%
ไขมันทรานส์	–
ส่วนผสมสำคัญ	ต้นกระบองเพชร ไซเลียมฮักส์ ถั่วขาว ส้มแขก สาหร่าย
ปริมาณ	–

---

Showa Coffee

ช่วยควบคุมแป้งและน้ำตาล สลายไขมัน ลดคอเรสเตอรอล ต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดความอยากอาหาร

จุดเด่นของ Showa Coffee

ข้อเสียของ Showa Coffee

จุดเด่นของ Showa Coffee

ข้อเสียของ Showa Coffee

สายพันธุ์กาแฟ	–
แคลอรี่	50 kcal
คอเลสเตอรอล	–
ไขมันทรานส์	–
ส่วนผสมสำคัญ	สาหร่ายเคลป์ ถั่วขาว เมล็ดกาแฟเขียว ส้มแขก โกจิเบอร์รี่ กระบองเพชร
ปริมาณ	–

---

VE Robusta Coffee

ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล ทำให้ระบบเผาผลาญดีขึ้น ดูดซึมไว อิ่มท้องนานขึ้น

จุดเด่นของ VE Robusta Coffee

สายพันธุ์กาแฟ	–
แคลอรี่	–
คอเลสเตอรอล	–
ไขมันทรานส์	–
ส่วนผสมสำคัญ	มีกากใยอาหาร
ปริมาณ	–

---

Lansley Coffee By Bevita (Beauty Buffet)

ช่วยให้ขับถ่ายได้ดีขึ้น ลดความอยากอาหาร อิ่มนาน สลายไขมัน ยับยั้งการสะสมแป้ง และยังช่วย ชะลอความเหี่ยวย่นได้ดี

จุดเด่นของ Lansley Coffee By Bevita (Beauty Buffet)

ข้อเสียของ Lansley Coffee By Bevita (Beauty Buffet)

สายพันธุ์กาแฟ	–
แคลอรี่	–
คอเลสเตอรอล	0%
ไขมันทรานส์	–
ส่วนผสมสำคัญ	ไฟเบอร์ คอลลาเจน โสมสกัด ถั่วขาวสกัด แอลคาร์นิทีน โครเมียม และวิตามินบีรวม
ปริมาณ	–

---

Chame Sye Coffee Plus

ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญได้ดี ลดความอยากอาหาร ลดไขมันเลว ผิวพรรณเต่งตึงดูดีขึ้น

จุดเด่นของ Chame Sye Coffee Plus

ข้อเสียของ Chame Sye Coffee Plus

สายพันธุ์กาแฟ	–
แคลอรี่	300 kcal
คอเลสเตอรอล	–
ไขมันทรานส์	–
ส่วนผสมสำคัญ	มะม่วงแอฟริกา Plan Steral กระบองเพชร ถั่วขาว ตังกุย ส้มสีทอง และคอลลาเจน
ปริมาณ	–

บทวิเคราะห์การตัดสินใจซื้อ กาแฟลดน้ำหนัก

คำถามที่พบบ่อยและคำตอบเกี่ยวกับกาแฟลดน้ำหนัก

ช่วงเวลาที่เหมาะกับการดื่มกาแฟ

ควรดื่มช่วง 9.30-11.30 เป็นเวลาที่คาเฟอีนออกฤทธิ์ได้มีประสิทธิภาพมาก เพราะ เป็นช่วงเวลาที่มีความสัมพันธ์กับฮอร์โมนที่ชื่อว่า คอร์ติซอล อยู่ด้วย และการดื่มกาแฟในช่วง 8.00-9.00, 12.00-13.00 และ 17.30-18.30 เพราะฤทธิ์ของกาแฟจะไปทำงานพร้อมคอร์ติซอลนั่นเอง

การที่เราอยากลดความอ้วนแน่นอนแค่ทานกาแฟอย่างเดียวคงไม่ได้ คงต้องมีการรับโภชานาการให้เพียงพอ และ ออกกำลังด้วย เวลาซื้อ อย่าดูแค่ป้ายราคาให้ดูเรื่องของส่วนผสม เพราะความปลอยต้องมาอันดับ 1