10 วิตามินบำรุงเลือด ยี่ห้อไหนดี ช่วยบำรุงให้เลือดไหลเวียนในร่างกายได้ดี 2021

ปัจจุบันได้มีผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมากมายที่สามารถช่วยบำรุงร่างกายเราให้แข็งแรง ในวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกวิตามินบำรุงเลือดกัน ซึ่งคนส่วนใหญ่อาจจะไม่รู้ว่าวิตามินบำรุงเลือดเองก็มีความสำคัญเช่นเดียวกัน เพราะถ้าหากขาดการบำรุงไปก็จะส่งผลให้เกิดอาการอ่อนเพลีย เวียนศีรษะได้ ดังนั้นแล้วการบำรุงเลือดเองก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการดูแลตัวเองนั้นเอง ซึ่งการใช้วิตามินบำรุงเลือดสามารถช่วยในเรื่องการทำงานของระบบประสาทและสมอง รวมถึงช่วยให้ระบบต่าง ๆ ทำงานได้อย่างมีระบบและประสิทธิภาพมากขึ้น

Haemovit

Haemovit นั้น ถือได้ว่าเป็นอาหารเสริมบำรุงเลือดที่อยู่คู่กับคนไทยมาเนิ่นนาน ซึ่งการบำรุงเลือด เสริมสร้างเม็ดเลือดนั้น ทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยบำรุงระบบประสาทให้ดีขึ้น เหมาะสำหรับคนที่มีอาการอ่อนล้า หรืออ่อนเพลีย หลังจากทำงานหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ดังนั้นเราก็ไม่ควรที่จะละเลยการทานอาหารเสริมบำรุงเลือดไป เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยที่ควรได้รับธาตุเหล็กชดเชยให้เพียงพอกับร่างกาย

จุดเด่นของ Haemovit

ข้อเสียของ Haemovit

สเปกของ Haemovit

ปริมาณ	100 เม็ด
ปริมาณที่แนะนำต่อวัน	ทานครั้งละ 1-2 เม็ด หลังอาหาร วันละ 2-3 ครั้ง
สารบำรุงหลัก	ธาตุเหล็ก วิตามินบี 1, 6 และ12
สารจากธรรมชาติ	–
ข้อควรระวัง	–
ผลิตจากประเทศ	ไทย

---

Swisse ultiboost iron supplement

เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ช่วยบำรุงเลือด เหมาะสำหรับคนที่มีอาการหน้ามืดบ่อย ๆ โดยไม่มีสาเหตุซึ่งอาจเกิดจากเรื่องของการขาดบำรุงร่างกาย ซึ่งอาหารเสริมบำรุงเลือด Swisse Ultiboost Iron Supplement ที่ประกอบไปด้วยธาตุเหล็ก วิตามินซีเพื่อช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กในร่างกายของเราได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย และวิตามินบี 6 ที่ช่วยในการบำรุงเม็ดเลือดแดงและระบบต่าง ๆ ในร่างกายให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น

จุดเด่นของ Swisse ultiboost iron supplement

ข้อเสียของ Swisse ultiboost iron supplement

สเปกของ Swisse ultiboost iron supplement

ปริมาณ	30 แคปซูล
ปริมาณที่แนะนำต่อวัน	แนะนำต่อวันวันละ 1 แคปซูล (ระหว่างหรือทันทีหลังอาหาร)
สารบำรุงหลัก	Iron Amino Acid Chelate, วิตามิน C, B6
สารจากธรรมชาติ	สาหร่ายเกลียวทอง
ข้อควรระวัง	ผู้ที่มีภาวะขาดธาตุเหล็กเรื้อรัง ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทาน
ผลิตจากประเทศ	ออสเตรเลีย

---

แบรนด์ ซุปไก่ ผสมธาตุเหล็กและวิตามินบี

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแบรนด์ ซุปไก่ ผสมธาตุเหล็กและวิตามินบีที่อุดมไปด้วยสารอาหารหลากหลายชนิด ซึ่งช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการบำรุงเลือดให้ดียิ่งขึ้น แถมยังมีวิตามินบีรวม ที่มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง โดยมีการทำงานร่วมกับวิตามินอี ส่วนตัวอาหารเสริมเองก็มีรูปแบบการทานก็ง่าย ค่อนข้างเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบทานซุปไก่สกัดแบบน้ำ

จุดเด่นของ แบรนด์ ซุปไก่ ผสมธาตุเหล็กและวิตามินบี

ข้อเสียของ แบรนด์ ซุปไก่ ผสมธาตุเหล็กและวิตามินบี

สเปกของ แบรนด์ ซุปไก่ ผสมธาตุเหล็กและวิตามินบี

ปริมาณ	60 แคปซูล
ปริมาณที่แนะนำต่อวัน	2 ครั้ง/วัน ครั้งละ 1 แคปซูล (หลังอาหารเช้า-เย็น)
สารบำรุงหลัก	ธาตุเหล็ก, วิตามินบีรวม
สารจากธรรมชาติ	–
ข้อควรระวัง	เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน, ไม่แนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคธาลัสซีเมีย
ผลิตจากประเทศ	ไทย

---

Blackmores Pregnancy Iron

Blackmores Pregnancy Iron วิตามินธาตุเหล็กบำรุงเลือด เหมาะสำหรับคนท้อง ที่มีส่วนประกอบสำคัญอย่างธาตุเหล็ก ที่มีส่วนช่วยในการบำรุงทารกในครรภ์ให้แข็งแรง ไม่ว่าจะเป็นการช่วยลดความเสี่ยงในเรื่องของการแท้ง การคลอดก่อนกำหนด และนอกจากนี้ยังช่วยบำรุงให้แม่มีระบบร่างกายที่แข็งแรงมากยิ่งขึ้น

จุดเด่นของ Blackmores Pregnancy Iron

ข้อเสียของ Blackmores Pregnancy Iron

สเปกของ Blackmores Pregnancy Iron

ปริมาณ	60 แคปซูล
ปริมาณที่แนะนำต่อวัน	วันละ 1 แคปซูล
สารบำรุงหลัก	กรดโฟลิค, ธาตุเหล็ก, สังกะสี, วิตามินบีรวม
สารจากธรรมชาติ	น้ำมันปลาทะเล
ข้อควรระวัง	ห้ามใช้ในผู้ที่แพ้ปลาทะเลหรือน้ำมันปลา
ผลิตจากประเทศ	ออสเตรเลีย

---

Nutri folic วิตามินเสริมธาตุเหล็ก เสริมสร้างเม็ดเลือดแดง

ถ้าใครที่อยากบำรุงเลือดแต่ไม่ต้องการธาตุเหล็ก ทางเราขอแนะนำผลิตภัฑณ์นี้ เพราะอุดมไปด้วยด้วยวิตามินซีที่เข้มข้นและกรดโฟลิค ที่มีส่วนสำคัญในการเสริมสร้างเม็ดเลือดแดง นอกจากนี้ ยังมีวิตามินที่มีประโยชน์อีกหลายชนิด ที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน เสริมสร้างระบบประสาทและสมองไปพร้อม ๆ กัน ถือว่าเป็นสิ่งที่คุ้มค่าอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์เลยทีเดียว

จุดเด่นของ Nutri folic วิตามินเสริมธาตุเหล็ก เสริมสร้างเม็ดเลือดแดง

ข้อเสียของ Nutri folic วิตามินเสริมธาตุเหล็ก เสริมสร้างเม็ดเลือดแดง

สเปกของ Nutri folic วิตามินเสริมธาตุเหล็ก เสริมสร้างเม็ดเลือดแดง

ปริมาณ	60 แคปซูล
ปริมาณที่แนะนำต่อวัน	วัน 2 ครั้ง/วัน ครั้งละ 1 แคปซูล (หลังอาหารเช้า-เย็น)
สารบำรุงหลัก	วิตามิน C, กรดโฟลิค, B6, B12, B1
สารจากธรรมชาติ	–
ข้อควรระวัง	ไม่ระบุ
ผลิตจากประเทศ	ไทย

---

21st Century Iron 27

อาหารเสริมตัวนี้นำเข้าจากประเทศสหรัฐอเมริกา ประกอบไปด้วย ธาตุเหล็ก และแคลเซียม ตัวอาหารเสริมปราศจากกลูเตน ยีสต์และน้ำตาล ซึ่งมีส่วนช่วยป้องกันภาวะโลหิตจาง ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง และเสริมประสิทธิภาพระบบภูมิต้านทาน พร้อมกับช่วยลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยได้และยังป้องกันความอ่อนล้าอ่อนเพลียในกลุ่มผู้ที่เพิ่งไปบริจาคเลือดมาได้ดี สามารถทานได้ทั้งชายและหญิง รวมถึงหญิงตั้งครรภ์และคุณแม่ให้นมบุตร

จุดเด่นของ 21st Century Iron 27

ข้อเสียของ 21st Century Iron 27

สเปกของ 21st Century Iron 27

ปริมาณ	110 แคปซูล
ปริมาณที่แนะนำต่อวัน	วันวันละ 1 แคปซูล (ระหว่างมื้ออาหาร)
สารบำรุงหลัก	ธาตุเหล็ก, แคลเซียม
สารจากธรรมชาติ	–
ข้อควรระวัง	ห้ามใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี และควรปรึกษาแพทย์ก่อนการบริโภค
ผลิตจากประเทศ	สหรัฐอเมริกา

---

Ferro-vit ธาตุเหล็กผสมวิตามินบำรุงเลือด บำรุงร่างกาย

การเสริมธาตุเหล็กในร่างกายด้วย เฟอร์โรวิต ซึ่งเป็นอาหารเสริมบำรุงเลือ และช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง ที่มีส่วนประกอบของสารอาหาร อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก วิตามินบี และโฟลิค ซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อการบำรุงร่างกายเป็นอย่างมากที่จะช่วยในการบำรุงเลือดเหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะโลหิตจาง รวมถึงบำรุงร่างกายให้แข็งแรง

จุดเด่นของ Ferro-vit ธาตุเหล็กผสมวิตามินบำรุงเลือด บำรุงร่างกาย

ข้อเสียของ Ferro-vit ธาตุเหล็กผสมวิตามินบำรุงเลือด บำรุงร่างกาย

สเปกของ Ferro-vit ธาตุเหล็กผสมวิตามินบำรุงเลือด บำรุงร่างกาย

ปริมาณ	100 เม็ด
ปริมาณที่แนะนำต่อวัน	1-2 เม็ด วันล่ะ 3 เวลา หลังอาหาร
สารบำรุงหลัก	ธาตุเหล็ก วิตามินบี 1, 2 กรดโฟลิค วิตามินดี แคลเซียม วิตามินเค
สารจากธรรมชาติ	–
ข้อควรระวัง	–
ผลิตจากประเทศ	ไทย

---

Chelated Iron อาหารเสริมธาตุเหล็ก

Chelated Iron ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมธาตุเหล็กที่ช่วยเสริมส้รางในระบบประสาทและสมอง เป็นผลิตภัณฑ์ที่ค่อนข้างอ่อนโยนไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร ซึ่งตัวอาหารเสริมจะช่วยในการเสริมสร้างเม็ดเลือดแดง และยังปราศจากสารกันบูดอีกด้วย จึงสามารถมั่นใจได้ว่าเมื่อรับประทานอาหารเสริมตัวนี้เป็นเวลานานจะไม่มีสารพิษตกค้างในภายในร่างกาย

จุดเด่นของ Chelated Iron อาหารเสริมธาตุเหล็ก

ข้อเสียของ Chelated Iron อาหารเสริมธาตุเหล็ก

สเปกของ Chelated Iron อาหารเสริมธาตุเหล็ก

ปริมาณ	100 แคปซูล
ปริมาณที่แนะนำต่อวัน	ทานวันละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร
สารบำรุงหลัก	ธาตุเหล็ก
สารจากธรรมชาติ	–
ข้อควรระวัง	ไม่ระบุ
ผลิตจากประเทศ	สหรัฐอเมริกา

Nature Made Iron

Nature Made Iron เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินที่มีความปลอดภัยต่อร่างกายและเหมาะสำหรับคนที่แพ้ง่าย ปราศจากกลูเตน สีสังเคราะห์ ไม่แต่งรสชาติ สำหรับอาหารเสริมตัวนี้จะเป็นวิตามินเสริมธาตุเหล็ก ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ขาดธาตุเหล็ก เสริมสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงและยังช่วยในการบำรุงระบบประสาทและสมอง นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการกำจัดโลหะหนักที่เป็นพิษต่อร่างกายได้อีกด้วย อีกทั้งยังช่วยในการป้องกันอาการโรคโลหิตจาง

จุดเด่นของ Nature Made Iron

ข้อเสียของ Nature Made Iron

สเปกของ Nature Made Iron

ปริมาณ	180 เม็ด
ปริมาณที่แนะนำต่อวัน	รับประทานวันละ 1 เม็ดพร้อมมื้ออาหาร
สารบำรุงหลัก	ธาตุเหล็ก
สารจากธรรมชาติ	–
ข้อควรระวัง	ไม่ระบุ
ผลิตจากประเทศ	สหรัฐอเมริกา

---

Nature’s Bounty Gentle Iron

Nature’s Bounty Gentle Iron ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมวิตามินธาตุเหล็ก ที่มีส่วนช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดงและบำรุงเม็ดเลือดแดงอีกทั้งยังช่วยในการดูแลระบบประสาทและสมอง นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันอาการโรคโลหิตจาง และป้องกันอาการอ่อนเพลีย เหมาะสำหรับทั้งผู้ที่มีอาการอ่อนล้าอ่อนเพลียง่าย ผู้มีภาวะเลือดจาง และผู้ที่ต้องการบำรุงร่างกายและบำรุงโลหิต

จุดเด่นของ Nature’s Bounty Gentle Iron

ข้อเสียของ Nature’s Bounty Gentle Iron

สเปกสินค้าของ Nature’s Bounty Gentle Iron

ปริมาณ	90 แคปซูล
ปริมาณที่แนะนำต่อวัน	แนะนำต่อวันวันละ 1 แคปซูล (ระหว่างมื้ออาหาร)
สารบำรุงหลัก	ธาตุเหล็ก, กรดโฟลิค
สารจากธรรมชาติ	–
ข้อควรระวัง	ห้ามใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี, สตรีมีครรภ์ควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์ก่อนทาน
ผลิตจากประเทศ	สหรัฐอเมริกา

---

เป็นยังไงกันบ้างสำหรับบทความการเลือกสรรวิตามินบำรุงเลือดที่ทางเราได้แนะนำไป หวังว่าเพื่อนๆจะสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่สามารถตอบโจทย์กันได้นะคะ หากทุกคนได้เลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวเองกันไปแล้วก็อย่าลืมที่จะกลับมาดูแลตัวเองกันด้วยนะคะ เพราะการดูแลตัวเองที่ดีที่สุดนั้นมาจากการเลือกรับประทานอาหารครบ 5 หมู่ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการพักผ่อนอย่างเพียงพอ เพื่อให้ทุกคนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและสมบูรณ์กัน หากเพื่อนๆใส่ใจในเรื่องร่างกายแล้วก็อย่าลืมที่จะใส่ใจตัวเองกันด้วยนะคะ