ผู้สูงอายุ เรียกได้ว่า เป็นวัยที่ร่างการเริ่มเสื่อมสภาพลงไปทุกวันจึงต้องการแคลเซียมอย่างยิ่ง เป็นช่วงวัยที่พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างชัดเจนต้องการแคลเซียมอย่างมาก กระดูกเริ่มเสื่อมสภาพลง แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุนั้นถือเป็นเรื่องที่เราควรใส่ใจอย่างยิ่งเพราะเป็นสิ่งที่จำเป็นเนื่องจากมีให้เลือกหลากหลายประเภท แต่ละประเภทจะมีความแตกต่างกันให้ผู้บริโภคสามารถเลือกซื้อได้ตามความต้องการในการเสริมสร้างร่างกายของตนเองเนื่องจากเพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพดีสูงสุดแคลเซียมเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ต่อยุคสมัยปัจจุบันมากค่ะจึงถือเป็นทางเลือกที่เหมาะสม เพราะรับประกันได้แน่นอนว่าผู้สูงอายุนั้นจะได้รับแคลเซียมเข้าสู่ร่างกายอย่างเพียงพอ ดังนั้นวันนี้ใครที่กำลังมองหาเราจะพามาดูกันค่ะว่ามีผลิตภัณฑ์ตัวไหนที่น่าสนใจบ้าง
สารบัญ
- Morikami แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium L-Threonate
- DII แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Combo D Calcium
- OMG แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Caltinum
- RoyalLife แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium-LT 60’s
- The Nature แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium L-Threonate
- Zenji แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calark Calcium
- Clover Plus แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcad Calcium Plus Vitamin
- Blackmores แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ แบลคมอร์ส แคลเซียม + วิตามิน D3
- Now Foods แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium & Magnesium
- Amado แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Silver Collagen Type II + Calcium
- แคลเซียม คืออะไร?
- แคลเซียมเป็นประโยชน์ต่อผู้สูงอายุอย่างไร
Morikami แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium L-Threonate
เป็นแคลเซียมที่มีชื่อเสียงโด่งดังเป็นอย่างมากประกอบไปด้วยแคลเซียมตัวหลักที่สามารถดูดซึมได้มากถึง 90% ช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรงสร้างคอลลาเจนในร่างกายอีกด้วย เหมาะสำหรับผู้สูงอายุเพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูกเป็นอย่างดีเห็นผลลัพธ์ในเรื่องของการดูแลกระดูกอย่างชัดเจน สามารถรับประทานได้ทุกเมื่อตามที่ต้องการ ราคาเมื่อเทียบกับปริมาณและคุณภาพถือว่า มีความคุ้มค่าต่อการซื้อมากอีกทั้งยังหาซื้อได้ง่ายตามร้านขายยา และร้านสะดวกซื้อทั่วไปอีกด้วยแคลเซียม พกพาง่าย สะดวกสบายเป็นแน่นอน
จุดเด่นของ Morikami แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium L-Threonate
- ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน ยับยั้งและรักษาโรคกระดูกผุ
- เสริมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและฟัน
- หาซื้อง่าย พกพาง่าย สะดวกสบาย
- เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ
รายละเอียดสินค้าของ Morikami แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium L-Threonate
ประเภทของแคลเซียม | Calcium L-Threonate |
---|---|
ปริมาณ | 30 แคปซูล |
ปริมาณแคลเซียม | 402 มิลลิกรัมต่อแคปซูล |
ส่วนผสมอื่น ๆ | ไม่มี |
DII แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Combo D Calcium
เป็นแคลเซียม3ชนิด บำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรงมาพร้อมวิตามิน D3 มีประสิทธิภาพสูงกว่าปกติดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัสได้เป็นอย่างดี ผลิตภัณฑ์ประกอบไปด้วยแคลเซียม 530มิลลิกรัม ซึ่งเป็นปริมาณที่เพียงพอต่อร่างกายในแต่ละวันรับประเพียงแค่2แคปซูลมีแคลเซียม มีคุณสมบัติครบครัน จึงเหมาะกับผู้ที่ขาดแคลเซียมอย่างหนักน่าสนใจอย่างมากตอบโจทย์สุด
จุดเด่นของ DII แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Combo D Calcium
- บำรุงด้วยแคลเซียมถึง 3 ชนิด
- วิตามิน D3 ช่วยเพิ่มการดูดซึม เสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง
- ลดความเสี่ยงกระดูกพรุนและกระดูกเปราะ
- เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ
รายละเอียดสินค้าของ DII แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Combo D Calcium
ประเภทของแคลเซียม | Calcium L-Threonate / Calcium Carbonate / Calcium Amino Acid Chelate |
---|---|
ปริมาณ | 60 แคปซูล |
ปริมาณแคลเซียม | 530 มิลลิกรัมต่อแคปซูล |
ส่วนผสมอื่น ๆ | Vitamin D3 |
OMG แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Caltinum
เป็นแคลเซียมที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย ซึ่งสูตรนี้มีความพิเศษคือ ดูแลทั้งกระดูกและข้อด้วยแคลเซียมที่ดูดซึมได้ง่าย ไม่ก่อให้เกิดนิ่วทำให้ไม่มีปัญหาเรื่องการละลาย ประกอบไปด้วยแคลเซียม 500 มิลลิกรัม ทั้งยังเสริมด้วยวิตามินD วิตามิน C และน้ำมันปลา ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้อย่างมีประสิทธิภาพอาการปวดบวมตามข้อกระดูกที่ลดน้อยลง ในปริมาณแคลเซียมที่พอเพียงอยู่ตลอดเวลาเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง อีกทั้งยังเป็นยี่ห้อที่หาซื้อได้ง่ายตามร้านขายยา และมีประสิทธิภาพดีกับร่างกายอีกด้วย
จุดเด่นของ OMG แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Caltinum
- ช่วยดูดซึมได้ง่าย ไม่ก่อให้เกิดนิ่ว
- ลดความเสี่ยงกระดูกพรุนและกระดูกเปราะ
- ช่วยรักษาอาการปวดตามข้อ เข่า และกระดูก
- หาซื้อได้ง่าย
สเปกสินค้าของ OMG แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Caltinum
ประเภทของแคลเซียม | Calcium L-Threonate |
---|---|
ปริมาณ | 30 แคปซูล |
ปริมาณแคลเซียม | 500 มิลลิกรัมต่อแคปซูล |
ส่วนผสมอื่น ๆ | Type II Collagen / Fish Oil / Vitamin C / Vitamin D |
RoyalLife แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium-LT 60’s
เป็นแคลเซียมที่ผ่านการสกัดมาจากข้าวโพด เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมแคลเซียม สามารถใช้ได้ในวัยรุ่นไปจนถึงวัยสูงอายุคุณภาพดีทั้งประสิทธิภาพและประสิทธิผลประกอบไปด้วยแคลเซียม 780 มิลลิกรัม นอกจากจะมีแคลเซียมแล้วยังมีคอลลาเจนจากปลาทะเล พร้อมสารสกัดจากสมุนไพรต่าง ๆ ที่ช่วยเสริมการทำงานทั้งในเรื่องของข้อต่อและระบบประสาทของร่างกายเนื่องจากยี่ห้อนี้ถูกพัฒนามาเป็นอย่างดีโดยเครือโรงพยาบาลกรุงเทพเรียกได้ว่าคือปังรับรองไม่ผิดหวังเป็นอย่างแท้แน่นอน
จุดเด่นของ RoyalLife แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium-LT 60’s
- ดูดซึมง่ายพัฒนาโดยโรงพยาบาลกรุงเทพ
- สามารถใช้ได้ในวัยรุ่นไปจนถึงวัยสูงอายุ
- ผ่านการสกัดมาจากข้าวโพดคุณภาพดีมีประสิทธิภาพ
- ช่วยในการทำงานตามปกติของกล้ามเนื้อ
รายละเอียดสินค้าของ RoyalLifeแคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium-LT 60’s
ประเภทของแคลเซียม | Calcium L-Threonate |
---|---|
ปริมาณ | 60 แคปซูล |
ปริมาณแคลเซียม | 780 มิลลิกรัมต่อแคปซูล |
ส่วนผสมอื่น ๆ | Fish Collagen / Turmeric Extract / Ginger Extract / Pine Bark Extract |
The Nature แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium L-Threonate
เป็นแคลเซียมที่สามารถทำงานได้เต็มประสิทธิภาพนั้นเต็มเปี่ยมประกอบไปด้วยแคลเซียมตัวหลักที่สามารถดูดซึมได้มากถึง 90% ประกอบไปด้วยแคลเซียม 402 มิลลิกรัม เพื่อให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้อย่างเต็มที่ ยี่ห้อนี้เป็นที่นิยมสำหรับผู้คนจำนวนมาก จึงเป็นทางเลือกที่น่าสนใจในการบริโภคแคลเซียมอยู่เป็นแบบแคปซูล ซึ่งมีขนาดพอดีสามารถกลืนได้ง่ายช่วยทำให้กระดูกและฟันให้แข็งแรงสร้างคอลลาเจนในร่างกายได้ประโยชน์คุ้มค่าคุ้มราคาสุดๆ
จุดเด่นของ The Nature แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium L-Threonate
- ดูดซึมได้ง่าย กลืนง่าย พกพาสะดวก
- ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในร่างกาย
- ช่วยเพิ่มมวลกระดูก บำรุงกระดูกให้แข็งแรง
- ราคาไม่แพง
รายละเอียดสินค้าของ The Nature แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium L-Threonate
ประเภทของแคลเซียม | Calcium L-Threonate |
---|---|
ปริมาณ | 30 แคปซูล (3 ขวด) |
ปริมาณแคลเซียม | 402 มิลลิกรัมต่อแคปซูล |
ส่วนผสมอื่น ๆ | ไม่มี |
Zenji แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calark Calcium
เป็นแคลเซียมเกรดดีช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรงที่สุดซึ่งมาพร้อมคอลลาเจนจากกระดูกอ่อนปลาดูดซึมได้ง่าย ไม่ตกค้างในร่างกายไม่ทำให้เกิดนิ่วนอกจากนั้นยังช่วยเสริมประสิทธิภาพของแคลเซียม ประกอบไปด้วยแคลเซียม 365 มิลลิกรัม คุณภาพดีทั้งประสิทธิภาพและประสิทธิผลทำให้หลายคนติดใจเพราะราคาประหยัดย่อมเยาว์ได้ประโยชน์และคุ้มค่ารับรองไม่ผิดหวังเป็นอย่างแท้แน่นอน
จุดเด่นของ Zenji แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calark Calcium
- ดูดซึมได้ง่าย มีคอลลาเจนจากกระดูกอ่อนปลา
- เสริมสร้างมวลกระดูก ให้แข็งแรงไม่เปราะบาง
- คุณภาพดีได้ประสิทธิภาพมีประโยชน์
- ราคาประหยัดย่อมเยาว์
สเปคสินค้าของ Zenji แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calark Calcium
ประเภทของแคลเซียม | Calcium Amino Acid Chelate |
---|---|
ปริมาณ | 30 แคปซูล |
ปริมาณแคลเซียม | 365 มิลลิกรัมต่อแคปซูล |
ส่วนผสมอื่น ๆ | Magnesium / Vitamin C / Shark Cartilage Powder / Type II Collagen |
Clover Plus แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcad Calcium Plus Vitamin
เป็นแคลเซียมที่ครบครันถึง2ชนิด ยี่ห้อนี้ไม่พูดถึงไม่ได้เลยบำรุงกระดูกและฟัน ป้องกันโรคกระดูกพรุนในทุกวัยเสริมด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นของ อะมิโน แอซิด คีเลต เป็นแคลเซียมที่มีอัตราการดูดซึมได้มากได้ดีเป็นอย่างยิ่งประกอบไปด้วยแคลเซียม 750 มิลลิกรัมเรียกได้ว่าครบจบทุกปัญหาเลยแล้วก็ยังให้สารอาหารอื่น ๆ มาอีกอะไรมันจะคุ้มค่าคุ้มราคาเรียกได้ว่าสบายกระเป๋ากันเลยทีเดียว
จุดเด่นของ Clover Plus แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcad Calcium Plus Vitamin
- สูตรนี้ให้แคลเซียมถึง 2 ชนิด
- ดูดซึมได้ดี ไม่ก่อให้เกิดนิ่ว
- ช่วยเสริมการดูดซึมและสร้างกระดูกและฟันให้ดีขึ้น
- ราคาไม่แพง
รายละเอียดสินค้าของ Clover Plus แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcad Calcium Plus Vitamin
ประเภทของแคลเซียม | Calcium Carbonate / Calcium Amino Acid Chelate |
---|---|
ปริมาณ | 30 แคปซูล |
ปริมาณแคลเซียม | 750 มิลลิกรัมต่อแคปซูล |
ส่วนผสมอื่น ๆ | Vitamin D3 / Vitamin C / Magnesium / Vitamin A / Vitamin B2 / Vitamin B12 |
Blackmores แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ แบลคมอร์ส แคลเซียม + วิตามิน D3
เป็นแคลเซียมที่ผู้คนนิยมรับประทานเป็นจำนวนมากซึ่งมาพร้อมวิตามิน D3 ช่วยเสริมสร้างกระดูกและช่วยบำรุงข้อต่อให้แข็งแรง สามารถรับประทานได้ทุกเวลาตามต้องการ มีอัตราการดูดซึมได้เป็นอย่างดีองค์ประกอบหลักนั้นคือ Calcium Carbonateประกอบไปด้วยแคลเซียม 365 มิลลิกรัม แต่ได้รับความไว้ใจจากคนไทยมายาวนานอย่างแพ็คเกจน่าสนใจกล่องดูล่อตาล่อใจเรียบหรูชวนน่าหลงไหล และสามารถหาซื้อได้ตามห้างสรรพสินค้า และร้านขายยาทั่วไปนะคะ
จุดเด่นของ Blackmores แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ แบลคมอร์ส แคลเซียม + วิตามิน D3
- สามารถรับประทานได้ทุกเวลาตามต้องการ สะดวก หาซื้อง่าย
- ช่วยเสริมสร้างกระดูกและช่วยบำรุงข้อต่อให้แข็งแรง
- แคลเซียมและวิตามิน D3 ดูดซึมได้เป็นอย่างดี
- เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ
รายละเอียดสินค้าของ Blackmores แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ แบลคมอร์ส แคลเซียม + วิตามิน D3
ประเภทของแคลเซียม | Calcium Carbonate |
---|---|
ปริมาณ | 120 เม็ด |
ปริมาณแคลเซียม | 500 มิลลิกรัมต่อเม็ด |
ส่วนผสมอื่น ๆ | Vitamin D3 |
Now Foods แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium & Magnesium
เป็นแคลเซียมคาร์บอเนตและแมกนีเซียมที่ผู้คนนิยมรับประทานกันเป็นส่วนใหญ่เนื่องจากแคปซูลทำจากพืช ผู้ที่ทานมังสวิรัติและวีแกนสามารถรับประทานได้ช่วยดูดซึมแคลเซียมได้ดีอัดแน่นแคลเซียม 3 ชนิด มีเพื่อรวมประสิทธิภาพและคุณสมบัติในการดูแลกระดูกข้อต่อของคุณให้ดียิ่งขึ้น ซึ่งปริมาณแคลเซียมของทั้ง 3 ชนิดรวมกันนั้นเรียกได้ว่ามีมากเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ประกอบไปด้วยแคลเซียม 1,368 มิลลิกรัม อีกทั้งยังช่วยควบคุมแคลเซียมของร่างกายให้อยู่ระดับที่สมดุลด้วยเช่นกันคุณภาพครบถ้วนอีกหนึ่งยี่ห้อ
จุดเด่นของ Now Foods แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium & Magnesium
- แคปซูลทำจากพืช
- ร่างกายดูดซึมที่ดีที่สุดไปใช้คุณภาพครบถ้วน
- มีแคลเซียม 3 ชนิดเพื่อรวมประสิทธิภาพและคุณสมบัติในการดูแลกระดูกให้มีความแข็งแรง
- ผู้ที่รับประทานมังสวิรัติและวีแกนสามารถรับประทานได้
รายละเอียดสินค้าของ Now Foods แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Calcium & Magnesium
ประเภทของแคลเซียม | Calcium Carbonate / Calcium Citrate Malate |
---|---|
ปริมาณ | 100 เม็ด |
ปริมาณแคลเซียม | 1,368 มิลลิกรัมต่อเม็ด |
ส่วนผสมอื่น ๆ | Magnesium / Calcium Ascorbate |
Amado แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Silver Collagen Type II + Calcium
สุดท้ายเป็นแคลเซียมรูปแบบผงชงดื่มซึ่งรับประทานได้ง่ายกว่าแบบเม็ดสะดวกสบายเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมผู้สูงอายุส่วนใหญ่ถูกใจสิ่งนี้ ประกอบไปด้วยแคลเซียม 1,200 มิลลิกรัม ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึม จะทำให้ร่างกายของคุณสามารถใช้ประโยชน์จากแคลเซียมได้อย่างเต็มที่การรับประทานแคลเซียมควรเลือกแบบที่ดูดซึมช่วยเพิ่มมวลกระดูก บำรุงกระดูกให้แข็งแรง รวมถึงยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในร่างกายด้วยอย่างมีประสิทธิภาพ และลดความเสี่ยงโรคกระดูกพรุนพกพาง่าย สะดวกหาซื้อได้ทั่วไปนะคะ
จุดเด่นของ Amado แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Silver Collagen Type II + Calcium
- เป็นแคลเซียมรูปแบบผงชงดื่มซึ่งรับประทานได้ง่ายกว่าแบบเม็ด
- แคลเซียมและคอลลาเจนหลายชนิดครบครันประโยชน์เยอะ
- ทำให้กระดูกแข็งแรง และลดความเสี่ยงโรคกระดูกพรุน
- สะดวกหาซื้อได้ง่าย
รายละเอียดสินค้าของ Amado แคลเซียมสำหรับผู้สูงอายุ Silver Collagen Type II + Calcium
ประเภทของแคลเซียม | Calcium Lactate Gluconate |
---|---|
ปริมาณ | 100 กรัม |
ปริมาณแคลเซียม | 1,200 มิลลิกรัมต่อช้อนตวง |
ส่วนผสมอื่น ๆ | Fish Collagen / Type II Collagen / Vitamin K2 / Vitamin D3 / Calcium Ascorbate |
แคลเซียม คืออะไร?
เป็นแร่ธาตุชนิดหนึ่งที่ร่างกายมีความต้องการเพื่อใช้ในการดำรงชีวิตเป็นอย่างมาก เพราะมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างความแข็งแรงและซ่อมแซมการสึกหรอของกระดูก ฟัน ผิวหนังและเส้นผมโดยเฉพาะแคลเซียมจะทำหน้าที่ในการเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงและกระตุ้นการเจริญเติบโตของกระดูกและกล้ามเนื้อให้ยืดขยายมากกว่าเดิมแถมยังสามารถควบคุมระดับความดันเลือดให้คงที่ได้อีกด้วย ดังนั้นในชีวิตประจำวันของคนเราจึงควรได้รับแคลเซียมอย่างเพียงพอต่อร่างกายเสมอ ไม่ว่าจะเป็นช่วงวัยไหนก็ตาม
แคลเซียมเป็นประโยชน์ต่อผู้สูงอายุอย่างไร
ผู้สูงอายุถือเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างชัดเจนทำให้ร่างกายต้องการแคลเซียมอย่างมากเมื่อเราอยู่ในช่วงวัยนี้เราก็หันมาดูแลตัวเองเพราะเมื่ออายุมากขึ้นโดยเฉพาะช่วงวัยทองจะเป็นช่วงวัยที่กระดูกเริ่มเสื่อมสภาพ กระดูกจะบางลง หลายคนเกิดความเสี่ยงในการที่จะเป็นโรคกระดูกพรุน การเลือกรับประทานแคลเซียมเพื่อทดแทนมวลกระดูกที่ลดน้อยลงไปทุกวัน จึงเป็นทางเลือกที่ช่วยให้กระดูกแข็งแรงและลดโอกาสในการเป็นโรคได้ซึ่งเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ต่อยุคสมัยนี้ เรียกได้ว่าแคลเซียมในรูปแบบของอาหารเสริมจึงถือเป็นทางเลือกที่เหมาะสมและจำเป็นอย่างยิ่งเพราะรับประกันได้แน่นอนว่าผู้สูงอายุนั้นจะได้รับแคลเซียมเข้าสู่ร่างกายอย่างเพียงพอครบครันครบประโยชน์หมดกังวลหายห่วงมีประสิทธิภาพที่สุด
จบไปเป็นที่เรียบร้อยสำหรับในวันนี้เราได้แนะนำมาแคลเซียมแต่ละยี่ห้อ ห้ามพลาด หวังว่าจะเป็นทางเลือกดีๆ ให้กับทุกๆคนคงไม่มีใครไม่รู้จักแต่การรับประทานอาหารเสริมมีหลายรูปแบบที่สามารถรับประทานได้ง่ายสามารถเลือกทานได้ตามความต้องการเป็นเพียงตัวช่วยหนึ่งในการดูแลสุขภาพอย่างหนึ่งมีหลากหลายยี่ห้อและหลายประเภทสะดวกมีหลายสูตรให้เลือกใช้สามารถเลือกได้ตามความต้องการเลยนะคะมีคุณประโยชน์ ช่วยบำรุงรักษาสุขภาพร่างกายของทุกคนนั้นให้แข็งแรงเมื่ออายุมากสภาพกระดูกและข้อต่อเริ่มอ่อนแอเราจึงต้องยิ่งดูแลตัวเองและคนเรารักเป็นอย่างดีสำหรับใครที่มองหาแคลเซียมอยู่รับรองว่าตอบโจทย์แน่นอนขอบคุณที่อ่านบทความของเราจนจบนะคะ ผิดพลาดประการใด ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยค่ะขอตัวลาไปก่อนแล้วเจอกันบทความหน้าค่ะ