“ปวดหลัง” ภัยเงียบที่ป้องกันได้
“อยู่บ้านช่วยชาติ” ยังคงยาวมาถึงปี 2021 กันเลย หลายคนหลีกเลี่ยงการออกไปเจอผู้คน หลายบริษัท ให้พนักงานสามารถนำงานกลับไปทำที่บ้าน (Work Form Home) เพื่อป้องกันและลดอัตราการติดเชื้อ COVID-19 หรือ หลายคนถูกเลิกจ้างหันมาวางแผนค้าขายผ่านออนไลน์ และเชื่อว่าหลายคนหันกลับบ้านเกิด ทำในสิ่งที่ไม่เคยทำอย่างเช่น เกษตร แต่ยังมีบางอาชีพที่ยังคงต่อสู้และเสียสละเพื่อผู้คน อย่างเช่น แพทย์ พยาบาล เนื่องจากสภาพบนโลกเปลี่ยนไป เราก็ยังคงต้องปรับตัวเพื่อความอยู่รอด
การเปลี่ยนแปลงภาวะทุกอย่างมีผลต่อสุขภาพเสมอ การนั่งทำงานที่บ้านนาน หรือการตอบแชทลูกค้าของแม่ค้าออนไลน์ ภายใต้สภาวะแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม เช่น โต๊ะ เก้าอี้ การเปลี่ยนจากพนักงานออพฟิตเพื่อหันไปทำเกษตร หรือแพทย์ พยาบาลที่ต้องทำงานหนักมากขึ้น ปัญหาสุขภาพอย่างหนึ่งที่ตามมาคือ “อาการปวดหลัง” ซึ่งเป็นอาการที่ค่อยๆเริ่มรบกวนความสุขสบายของเรา ไปจนถึงอาการหนักถึงขั้นต้องรักษาด้วยการผ่าตัดกันเลย ยาที่รักษาที่ดีที่สุดคือการป้องกันไม่ให้มีอาการปวดหรือให้เกิดอาการช้าที่สุด ดังคำกล่าวที่ว่า “กันไว้ดีกว่าแก้” โดยการใช้เข็มขัดพยุงหลัง ซึ่งนอกจากจะช่วยป้องกัน ลดการบาดเจ็บ ยังมีประโยชน์อื่นๆอีกมากมาย
สารบัญ
เข็มขัดพยุงหลังช่วยในเรื่องอะไรบ้าง?
จัดท่าทางของหลังให้ถูกต้อง
เคยไหมเวลาที่เราเปลี่ยนท่ากะทันหันแล้วรู้สึกเจ็บหรือเคล็ด เพราะการจัดท่า การหันหรือเอี้ยวตัวไม่ถูกต้องทำให้กล้ามเนื้อโดยเฉพาะบริเวณเอว หลัง และสะบักได้รับบาดเจ็บ หากเรามีการใส่เข็มขัดพยุงหลังเพื่อช่วยพยุง ขณะหันหรือทำกิจกรรม จะมีส่วนช่วยในการจัดท่าทางของหลังอยู่ในแนวตรง ไม่รบกวนการทำงานของกล้ามเนื้อและลดการบาดเจ็บ
ช่วยให้ยกของได้ง่ายขึ้น
การยกของที่ถูกต้องไม่ให้เกิดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและกระดูก นอกจากการจัดท่ายกให้ถูกวิธีให้หลังอยู่ในแนวตรงแล้ว หากเราใส่เข็มขัดพยุงหลังช่วยชัพพอร์ตขณะยกของหนักจะช่วยพยุงเอว กล้ามเนื้อหลัง เอว ช่วยให้การยกของหนัก กลายเป็นเรื่องง่ายขึ้น
ช่วยให้กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย
เข็มขัดพยุงหลังหลายแบรนด์หลายยี่ห้อ ได้พัฒนาให้สวมใส่สบาย เพิ่มเทคโนโลยี Dot อินฟาเรดที่สามารถส่งผ่านความร้อน ช่วยให้กล้ามเนื้อผู้สวมใส่ผ่อนคลายและลดความเมื่อยหล้าได้อย่างรวดเร็ว และช่วยวอร์มกล้ามเนื้อเพื่อให้เกิดความพร้อมในการทำงาน ซึ่งการที่กล้ามเนื้อได้รับการวอร์มจะช่วยลดการบาดเจ็บได้
บรรเทาอาการปวด
การมีเข็มขัดพยุงหลังก็เปรียบเหมือนการมีเกราะป้องกันชั้นนอกอีกชั้น ซึ่งจะช่วยเสริมการทำงานของกล้ามเนื้อแผ่นหลัง โดยเฉพาะเมื่อแผ่นหลังเริ่มมีการบาดเจ็บที่เกิดอาการปวด ใส่แล้วอาการปวดทุเลาลง นอกจากนี้ยังช่วยให้กล้ามเนื้อมีการรักษาตัวและฟื้นฟูจากการบาดเจ็บได้เร็วขึ้น
เข็มขัดพยุงหลังเหมาะกับอาชีพอะไรบ้าง?
คนงานก่อสร้าง
หนึ่งในอาชีพที่มาพบแพทย์ด้วยอาการปวดหลังมากที่สุด เนื่องด้วยลักษณะการทำงานที่ต้องยกของหนัก เปลี่ยนท่า และใช้แรงจากกล้ามเนื้อแผ่นหลังเป็นหลัก และอยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน ร่วมกับการขาดความเข้าใจในการใช้ท่าที่ถูกต้องในการทำงาน จึงทำให้กล้ามเนื้อเกิดการบาดเจ็บได้
พยาบาลส่วนตัว
พยาบาลส่วนตัวรวมถึงพยาบาลที่ดูแลผู้ป่วยติดเตียง ต้องมีการยกและจัดท่าผู้ป่วยเป็นประจำ บางท่านอาจต้องอุ้มผู้ป่วยที่มีน้ำหนักค่อนข้างมาก ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้ง่าย จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องมีตัวช่วยที่ดี อย่างเข็มขัดพยุงหลัง ช่วยป้องกันและลดการบาดเจ็บที่เกิดจากการทำงาน
พนักงานออฟฟิศ
พนักงานออฟฟิศปี 2021 หลายคนหอบงานกลับไปทำที่บ้านบนโต๊ะตัวเล็กๆ บางคนนั่งทำที่โต๊ะเขียนหนังสือลูก การนั่งทำงานนานๆ ว่าเสี่ยงต่อการเกิดอาการปวดหลังแล้ว ต้องมาเจอสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้อต่อการทำงานเข้าไปอีก “อาการปวดหลัง” จึงมาเยือน
คนสวน
คนสวนหรือคนที่ชอบทำสวน จัดสวนปลูกต้นไม้ เป็นอีกงานหนึ่งที่มีการใช้งานกล้ามเนื้อหลังค่อนข้างหนักหน่วงพอควร ไม่ว่าจะยกจอบ เสียม ยกกระถางต้นไม้ การเอี้ยวตัว เหล่านี้เป็นการใช้งานกล้ามเนื้อต่อเนื่องและนาน เสี่ยงต่อการบาดเจ็บต่อกล้ามเนื้อและกระดูกได้ง่าย
แม่บ้าน
แม่บ้านนั่งขัดหม้อแต่ละที ใช้กล้ามเนื้อแขนเกร็งไปถึงหลัง ต้องลุกขึ้นปัดกวาด ซักผ้า เป็นการใช้แรงไม่ถือว่าหนักมาก แต่ทำท่าเดิมต่อเนื่อง แม่บ้านจึงเป็นอีกอาชีพหนึ่งที่มักได้ยินบ่นคำว่า “ปวดหลัง” เสมอ เพราะทั้งก่อนและหลังการทำงานไม่ได้มีการวอร์มกล้ามเนื้อให้พร้อมก่อน บวกกับการใช้งานกล้ามเนื้ออย่างต่อเนื่อง ทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ง่ายเช่นกัน
พนักงานส่งแยกสินค้าในคลังสินค้า
พนักงานส่งแยกสินค้าในคลังสินค้าเป็นอีกหนึ่งอาชีพที่งานเยอะและหนักแห่งปี พนักงานส่งและคัดแยกสินค้าที่ต้องยกของหนักต่อเนื่อง นานและรวดเร็ว ผลกระทบมากที่สุดที่เกิดขึ้นทำให้กล้ามเนื้อแผ่นหลังหดเกร็งต่อเนื่องเป็นเวลานาน ทำให้เกิดอาการปวดได้
วิธีการเลือกซื้อเข็มขัดพยุงหลัง
เลือกตามอาการหรือลักษณะท่าทางของหลังที่ผิดปกติ
สิ่งสำคัญในการเลือกเข็มขัดพยุงหลังคือความเหมาะสมต่อการใช้งาน โดยเฉพาะอาการและท่าการทำงานของเรา เพื่อให้เกิดการแก้ปัญหาได้ตรงจุด ข้อแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการความเซฟตี้สูง คือ พยุงและซัพพอร์ตหลังให้มีการเคลื่อนไหวได้น้อยที่สุด โดยเฉพาะในผู้ป่วยฟื้นฟูระยะหลังการผ่าตัด แนะนำให้เลือกวัสดุที่มีแกนกลางทำมาจากเหล็ก ส่วนผู้ที่ใส่เพื่อป้องกันหรือช่วยพยุงหลังแต่ยังต้องการความคล่องตัวในการทำงาน เช่น คนยกของหนัก พนักงานออพฟิศควรเลือกที่มีแกนกลางจากพลาสติก PE
เลือกแบบที่ช่วยพยุงกล้ามเนื้อได้หลายส่วน
ซึ่งนอกจากจะช่วยดูแลกล้ามเนื้อและกระดูกได้เต็มแผ่นหลังแล้ว ยังช่วยปรับบุคลิกภาพ ป้องกันการบาดเจ็บได้อีกด้วย ข้อแนะนำในการเลือกเข็มขัดพยุงหลังจำเป็นต้องเลือกที่มีแถบพยุงหลัง 4-8 จุด
เลือกจากการสวมใส่ที่ง่ายสะดวก และมีสายขนาดใหญ่
การเลือกเข็มขัดพยุงหลังที่ใส่ง่าย ขณะสวมใส่ไม่มีการบิดหรือเอี้ยวตัว ซึ่งอาจจะทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ง่าย สามารถสวมใส่เองได้ขณะอยู่คนเดียว
ตรวจสอบขนาดของเข็มขัดก่อนซื้อ
เมื่อเราตัดสินใจและเลือกยี่ห้อเข็มขัดพยุงหลังที่เหมาะสมกับการใช้งานของตัวเองได้แล้ว การเลือกขนาดที่พอดี เหมาะสมกับสรีระรูปร่างของเราก็สำคัญเพราะจะทำให้ประสิทธิภาพการพยุงหลังดียิ่งขึ้น จึงจำเป็นต้องศึกษาสอบถามข้อมูลเกี่ยวกับหลักการตรวจสอบขนาดการวัดไซส์ที่ถูกวิธีในแต่ละผลิตภัณฑ์
เลือกที่สามารถระบายอากาศได้ดี
การสวมใส่เข็มขัดพยุงหลังอาจเป็นอุปสรรคต่อการทำงานได้หากมีการระบายอากาศได้ไม่ดี นอกจากนี้อาจทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองจากเหงื่อ ทำให้ผู้สวมใส่รู้สึกอึดอัดไม่สบายตัว ใส่ได้ไม่นาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยหลังผ่าตัดที่ต้องการการดูแลกล้ามเนื้อและกระดูกสันหลังเป็นพิเศษ
เข็มขัดพยังหลัง ยี่ห้อไหนดี 2021
เข็มขัดพยุงหลัง Mamoru
นวัตกรรมใหม่จากญี่ปุ่น ออกแบบโดยนักกายภาพบำบัดและผู้เชี่ยวชาญทางด้านสุขภาพ ผลิตจาก Neoprene ที่เหมาะกับใช้ในทางการแพทย์ และยังปลอดภัย เน้นแก้ปัญหาได้ตรงจุด ดีไซน์ที่เหมาะกับสรีระ ใส่เพื่อป้องกันและบรรเทาหรือรักษาอาการปวดหลัง ช่วยจัดแนวกระดูกสันหลังให้ตรง เพราะช่วยชัพพอร์ตกล้ามเนื้อทั้งแผ่นหลังช่วยป้องการบาดเจ็บของกระดูกสันหลัง จุดเด่นของรุ่นนี้ คือสวมใส่ง่ายด้วย 4 ขั้นตอน เหมาะสำหรับ ผู้ที่ขับรถนานๆ ยกของหนัก หรือนั่งทำงานในท่าเดิมตลอดเวลา ใส่สบายไม่อึดอัด ระบายอากาศได้ดี
ขนาด | S, M, L, XL, XXL,XXXL |
---|---|
รอบเอว | 22-53 นิ้ว |
ความสูง | ไม่ระบุ |
สายรัดปรับได้ | ปรับได้ |
ระบายอากาศได้ดี | ระบายอากาศได้ดี |
เข็มขัดพยุงหลัง SiamComfort Heavy Duty
เหมาะสำหรับพยุงหลังขณะยกของหนักด้วยการเสริมแกนอ่อน 4 ชิ้นรอบเข็มขัด และเสริมความแข็งแรงด้วยโพลีคาร์บอเนต 6 จุด ช่วยผ่อนแรงการรับน้ำหนักของกล้ามเนื้อหลัง ลดอาการปวดหลังและป้องกันอันตรายจากการยกของ เช่น หมอนรองกระดูกได้รับบาดเจ็บ กระดูกเสื่อม และด้วยดีไชน์ที่ออกแบบเฉพาะ เหมาะกับชาวเอเชียทำให้ใส่สบาย ไม่อัดอัด มี Double Layer Comfort สายรัด 2 ชั้นทำให้กระชับมากขึ้น แต่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ เน้นชัพพอร์ตและพยุงหลังช่วงล่างได้เป็นอย่างดี
ขนาด | S, M, L, XL, XXL,XXXL |
---|---|
รอบเอว | 22-53 นิ้ว |
ความสูง | ไม่ระบุ |
สายรัดปรับได้ | สามารถปรับได้ |
ระบายอากาศได้ดี | ระบายอากาศได้ดี |
เข็มขัดพยุงหลัง Standard Back Support
ถือเป็นสินค้าที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก การออกแบบเหมาะกับผู้ที่ต้องการบรรเทาอากการปวดหลังเนื่องจากกระดูกเสื่อม หรือใส่เพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากการยกของหนัก วัสดุผลิตจากอีลาสติคคุณภาพดี แข็งแรง ทนทาน เพิ่มแท่งโพลีคาร์บอเนต 6 เส้นดามโดยรอบ และระบายอากาศได้ดี มาพร้อมสายเอี๊ยมคาดบ่าสามารถปรับสั้น-ยาวและปรับองศาได้ ซึ่งสามารถปลดเอี๊ยมออกได้
ขนาด | S, M, L, XL, XXL,XXXL, 4XL-7XL |
---|---|
รอบเอว | 22-66 นิ้ว |
ความสูง | ไม่ระบุ |
สายรัดปรับได้ | ปรับสั้น-ยาวและปรับองศาได้ |
ระบายอากาศได้ดี | ไม่ระบุ |
เข็มขัดพยุงหลัง SiamComfort Active Grey
จุดเด่นที่ไม่เหมือนใครกับดีไซน์ที่เหมาะกับรูปร่างชาวเอเชีย เหมาะกับคนที่ต้องการลดอาการปวดหลังหรือผู้ป่วยหลังผ่าตัด ช่วยพยุงหลังได้เป็นอย่างดี เพราะรุ่นนี้เสริมเหล็กดามหลัง 2 ชิ้นที่ ที่มีความยาวตั้งแต่เอวถึงสะบัก สามารถปรับให้เหมาะสมตามรูปร่าง และด้วยการผลิตจากวัสดุคุณภาพมาตรฐานการส่งออก จึงสวมใส่สบาย
ขนาด | S, M, L, XL, XXL,XXXL |
---|---|
รอบเอว | 26-56 นิ้ว |
ความสูง | เอว-สะบัก |
สายรัดปรับได้ | ปรับได้ |
ระบายอากาศได้ดี | ระบายอากาศได้ดี |
เข็มขัดพยุงหลัง 3M Back Support
รุ่นนี้มาพร้อมความเข็งแรงทนทาน แถบยึดแบบตีนตุ๊กแก (Velcro fasteners) ที่รองรับการใช้งานติดยึดและดึงออกได้มากกว่า 5,000 ครั้ง ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยลดอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหลัง เหมาะกับการใส่ป้องกันขณะยกของ เพราะแกนพยุงหลังผลิตจาก Plastic resin คุณภาพดี ทนทานสูงโพลีเอสเตอร์ยืดแถบริ้วคุณภาพดีเยี่ยม ที่สำคัญระบายอากาศได้ดี สวมใส่สบาย สามารถสวมใส่ไว้ด้านในเสื้อผ้าได้ ไม่เกิดการระคายเคืองผิว หรือจะสวมใส่ไว้ด้านนอกก็ไม่อึดอัด ปรับความกระชับได้ตามต้องการ
ขนาด | S, M, L, XL |
---|---|
รอบเอว | 30-46 นิ้ว |
ความสูง | ไม่ระบุ |
สายรัดปรับได้ | สามารถปรับระดับความยาวของสายตาตามความเหมาะสมกับช่วงไหล่ และลำตัวได้ |
ระบายอากาศได้ | ระบายอากาศได้ดี |
เข็มขัดพยุงหลัง Aolikes
เป็นเข็มขัดพยุงหลังอเนกประสงค์ สามารถใส่ยกของ พยุงเอว ป้องกันการบาดเจ็บ แก้หลังงอ หลังค่อม รุ่นนี้ผลิตจากวัสดุเกรดพรีเมียมคุณภาพสูง ยืดหยุ่นได้ดี มาพร้อมแถบสปริง 8 เส้นช่วยในการกระจายแรงและรับน้ำหนักได้อย่างทั่วถึง ทำให้เกิดการผ่อนแรงของกล้ามเนื้อหลัง ขณะยกของหนัก
ขนาด | M, L, XL |
---|---|
รอบเอว | 33-47 นิ้ว |
ความสูง | ไม่ระบุ |
สายรัดปรับได้ | ปรับได้ |
ระบายอากาศได้ดี | ระบายอากาศได้ดี |
เข็มขัดพยุงหลัง LUMBAR BRACE
รุ่นนี้ถูกออกแบบมาสำหรับพนักงานออฟฟิศ คนที่นั่งขับรถนานๆ นักกีฬา อาชีพที่ยกของหนักๆ บุคคลที่ปวดเมื่อยหรือมีอาการเจ็บปวดช่วงเอวบ่อยๆ เพราะรุ่นนี้นอกจากจะช่วยซัพพอร์ตกล้ามเนื้อและกระดูกหลังแล้ว ยังช่วยผ่อนคลาย ด้วยการเพิ่ม Dot อินฟาเรดที่สามารถส่งผ่านความร้อน ช่วยให้กล้ามเนื้อของผู้สวมใส่ผ่อนคลายและลดความเมื่อยหล้าได้อย่างรวดเร็ว และมีการเสริมสปริง 5 เส้นเพื่อช่วยพยุงหลังขณะยกของหนักได้ดี สวมใส่ได้ทั้งภายในและภายนอกเสื้อผ้า
ขนาด | S, M, L,XL, XXL |
---|---|
รอบเอว | 33-52 นิ้ว |
ความสูง | ไม่ระบุ |
สายรัดปรับได้ | สามารถปรับระดับสายได้ตามขนาดที่ชอบ |
ระบายอากาศได้ดี | ระบายอากาศได้ดี |
เข็มขัดพยุงหลัง LS Support
เข็มขัดพยุงหลัง J-max รุ่นนี้ใส่เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเอวและหลังส่วนล่างจากภาวะกล้ามเนื้ออักเสบ และเหมาะมากสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดกระดูกสันหลังส่วนเอว เพราะมีเหล็กอลูมิเนียมเสริมถึง 5 จุดเพื่อช่วยดามและรองรับแนวกระดูกสันหลังถึงก้นกบได้เป็นอย่างดี ช่วยพักการทำงานของกล้ามเนื้อในระยะฟื้นฟู ทำให้มีการฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ผลิตจากอีลาสติกคุณภาพดี สวมใส่แล้วไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด
ขนาด | S, M, L, XL, XXL |
---|---|
รอบเอว | 23-48 นิ้ว |
ความสูง | ไม่ระบุ |
สายรัดปรับได้ | ปรับระดับเพื่อความกระชับ |
ระบายอากาศได้ดี | ระบายอากาศได้ดี |
เข็มขัดพยุงหลัง Healthy Care Back support
จัดเป็นอุปกรณ์เซฟตี้ ที่ช่วยพยุงกล้ามเนื้อแผ่นหลังและกระดูกสันหลังจากการทำงาน ยกของหนัก และช่วยจัดท่าให้ถูกต้อง รุ่นนี้มีจุดดามหลังถึง 6 จุดทำให้สามารถรองรับน้ำหนักได้เต็มแผ่นหลัง มาพร้อมสายคล้องไหล่ที่ปรับระดับและสามารถถอดออกได้ ผลิตจากอีลาสติกคุณภาพดี แข็งแรง ทนทาน ทำกิจกรรมได้สบายขณะสวมใส่
ขนาด | S, M, L, XL, XXL |
---|---|
รอบเอว | 23-48 นิ้ว |
ความสูง | ไม่ระบุ |
สายรัดปรับได้ | ปรับระดับเพื่อความกระชับ |
ระบายอากาศได้ดี | ระบายอากาศได้ดี |
เข็มขัดพยุงหลัง NASA FIRE รุ่น NS 01
รุ่นนี้มีคุณสมบัติพิเศษมาพร้อมสายเอี๊ยมที่สามารถปรับระดับความยาวได้ ถือเป็นเซฟตี้ซับพอร์ต ที่ไม่ว่าจะใส่เพื่อช่วยพยุงกระดูกสันหลังส่วนล่างหรือหน้าท้อง ใช้ช่วยผ่อนแรงขณะยกของหนัก หรือแม้แต่ผู้ป่วยหลังผ่าตัด โดยมีแท่งโพลีคาบอเนตโดยรอบในการช่วยพยุง ไม่ให้กระดูกสันหลังโค้งงอมากเกินไป
ขนาด | SS, S, M, L, XL, XXL |
---|---|
รอบเอว | 20-40 นิ้ว |
ความสูง | ไม่ระบุ |
สายรัดปรับได้ | ตัวเข็มขัดสามารถปรับให้หลวมหรือกระชับได้โดยการเลื่อนเมจิกเทป |
ระบายอากาศได้ดี | ระบายอากาศได้ดี |
เข็มขัดพยุงหลัง STANDARD Mini Back Support
ถือเป็นเผือกพยุงเอวทางการแพทย์ที่นอกจากจะช่วยลดการทำงานของกล้ามเนื้อแผ่นหลัง กระดูกสันหลังส่วนเอว และลดอาการปวดแล้ว ยังสามารถใช้ในผู้สูงอายุและผู้ป่วยได้อีกด้วย เป็นอีกรุ่นที่มีจุดดามหลัง 6 จุดทำให้รองรับ น้ำหนักได้เต็มแผ่นหลัง มาพร้อมสายคล้องบ่าขนาดกว้าง 1.5 นิ้ว สามารถปรับ ระดับและถอดออกได้เมื่อไม่ต้องการใช้งาน ทำให้รองรับน้ำหนักได้เป็นอย่างดี
ขนาด | SS, S, M, L, XL, XXL-7XL |
---|---|
รอบเอว | 27-66 นิ้ว |
ความสูง | ไม่ระบุ |
สายรัดปรับได้ | ตัวเข็มขัดสามารถปรับให้หลวมหรือกระชับได้ |
ระบายอากาศได้ดี | ระบายอากาศได้ดี |
เข็มขัดพยุงหลัง Prosiry Protect
ตัวช่วยสำหรับปรับบุคลิกภาพทั้งหญิงและชาย ช่วยประคองส่วนอก หลัง ให้ตรงไม่ค่อมงอ เน้นการดูแลกล้ามเนื้อและกระดูกหลังส่วนบนโดยเฉพาะ เหมาะสำหรับพนักงานออพฟิศ หรือคนที่ทำงานที่บ้าน (work form home) หรือผู้ที่ทำงานอยู่ในท่าเดิมซ้ำๆ นานๆ เนื้อผ้าด้านในมีความนุ่ม ใส่สบาย มีความยืดหยุ่นและระบายอากาศได้ดี
ขนาด | S, M, L, XL, XXL |
---|---|
รอบเอว | 25-52 นิ้ว |
ความสูง | ไม่ระบุ |
สายรัดปรับได้ | ปรับระดับได้ตามขนาดตัว |
ระบายอากาศได้ดี | ระบายอากาศได้ดี |
การเลือกเข็มขัดพยุงหลังเพื่อซัพพอร์ตกล้ามเนื้อและกระดูกสันหลังนั้น จำเป็นต้องศึกษาหาข้อมูลเป็นอย่างดี เพื่อให้ได้สินค้าที่มีคุณภาพและประสิทธิภาพ เหมาะสมต่อการใช้งาน เพราะหากเลือกไม่เหมาะสมแล้วแทนที่จะช่วยป้องกันและบรรเทาอาการปวดหลัง อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บเพิ่มมากขึ้นได้